吃什么水果治恶心

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医生主讲实录

出现恶心时,可以吃点酸性的水果。如猕猴桃、橘子等,也可以吃点健胃消食的食物,如山楂片等。

恶心是常见的临床症状,可能是由慢性胃炎或者胃溃疡引起。如果有胃炎、胃溃疡可以口服胃黏膜的保护药,如铝碳酸镁片等。平时饮食上要注意,饮食要规律,不要暴饮暴食,一日三餐定时定量,有消化不良时可以少吃多餐。多吃易消化的流质饮食,如小米粥,面条等,不吃辛辣刺激、生冷油腻的食物,不吃容易引起腹胀、消化不良的食物,如土豆、红薯等。平时吃饭时细嚼慢咽,可以加快胃的排空。

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