为你推荐

• 针灸减肥可以减肥吗

  针灸是可以减肥的。减肥有很多方法，有的吃药的、有的针灸的、有做手术的。针灸相对来说是一个安全的、无毒副作用的一种治疗方法。它的减肥的原理主要是通过疏通经络，可以调节内分泌，改善食欲，改善脂质代谢过程。不仅可以进行全身的减肥，而且可以用电针之类的进行局部的减肥。针灸的减肥效果还是相当肯定的。

  

  01:05
  丁宇 副主任医师中国人民解放军总医院

  2020-03-24 5490次

• 吃土豆能减肥吗

  吃土豆是有一定的减肥效果的。土豆不仅营养丰富，含有大量的维生素和多种钙、钾等微量元素，其中含有的脂肪量是很低的，对日常饮食控制脂肪总量有很大的帮助。食用后会产生饱腹感，使胃肠的蠕动加快，从而使油脂和毒素排出体外。但是减肥不能只依赖于吃土豆，不要过多的去食用土豆，而且要注意土豆的烹饪方法，如果经常油炸、油煎可能不仅不会减肥，还有可能会造成比较严重的增肥效果。想要有效的减肥，平时生活还是要以清淡的饮食为主，要配合运动，健康饮食，健康减肥。

  

  01:15
  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-09 2368次

• 减肥可以吃豆花吗
  减肥的时候是可以吃豆花的。首先，豆花是作为一种低热量的食物，它是有易消化这样的一个特点的，所以它也算的上是一种理想的减肥食品。吃豆腐花是有补钙的作用的，如果我们要想通过吃豆花而瘦身的话，我们建议每天晚餐要以豆腐为主食，就能够感到饱腹感，要避免摄入一些过多的热量，达到一定的瘦身效果，豆腐的热量是非常低的，而且还可以提高新陈代谢，因此是一种黄金宵夜。不过减肥中的患者朋友在吃豆腐脑的时候，最好是不要吃太多的调味料，因为这些调味料是会增加豆花的热量的。
  语音时长 1:37”
  鞠姜华 主治医师山东大学齐鲁医院青岛院区

  2019-01-22 10955次

• 豆花孕妇可以吃吗
  孕妇可以吃豆花。豆花营养丰富，含有蛋白质、钙、铁、磷、镁等多种微量元素，可以起到补中益气、清热润燥、生津止渴的作用。吃豆花还可以增加食欲，促进消化，豆花可以补充蛋白质，从而提高孕妇的免疫力，增强抵抗力，从而减少疾病的发生。豆花含的蛋白质较高，有益于孕妇神经、血管以及胎儿大脑的生长发育。但豆花也不宜过量食用，因豆花含有大量的钙质，过量食用很可能会造成体内产生沉淀，从而造成结石的发生。
  语音时长 01:12”
  余晓芳 主治医师九江市妇幼保健院

  2020-09-28 7512次

• 豆花孕妇可以吃吗
  病情分析：孕妇可以适量的吃豆花，豆花是豆类制品，含有丰富的蛋白质，孕妇食用后可以促进母儿健康，但是不能够过多的食用，以免钙质摄入过多而引起结石。意见建议：孕妇的饮食应特别注意，以清淡、易消化为主，避免食用辛辣刺激、生冷的食物，对于偏爱的食物一次性也不可以吃的太多，以免增加胃肠负担，引起消化不良。保证营养均衡，饮食多元化，粗细搭配。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2021-08-29 1304次

• 子宫肌瘤可以吃豆花吗
  病情分析：子宫肌瘤的患者最好不要食用豆花，豆花含有丰富的蛋白质，还含有多种维生素和矿物质，食用以后可能会增加机体的抵抗力，但是豆花中含有雌激素，雌激素可能会促进生殖细胞的增长，所以可能会导致子宫肌瘤增长的。意见建议：建议子宫肌瘤应该定期的去医院复查，根据检查的结果来选用有效的治疗方式，同时还应该注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2021-07-25 3403次

• 减肥可以吃豆花吗
  减肥可以吃豆花的，豆花营养价值高，有咸、甜两种吃法，通常甜味称豆花，咸味称豆腐脑，豆花内含脂肪很低，属于低热量、高蛋白、易消化食品，是高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病等患者的药膳佳肴，另外，豆花中含有丰富的铁、钙、磷、镁等营养物质，这些都是我们人体必需的营养元素，还可以帮助养胃清热下火，
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-15 10953次

• 减肥可以吃豆花吗
  减肥的时候是可以吃豆花的。首先，豆花是作为一种低热量的食物，它是有易消化这样的一个特点的，所以它也算的上是一种理想的减肥食品。吃豆腐花是有补钙的作用的，如果我们要想通过吃豆花而瘦身的话，我们建议每天晚餐要以豆腐为主食，就能够感到饱腹感，要避免摄入一些过多的热量，达到一定的瘦身效果，豆腐的热量是非常低
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 1439次