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• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

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  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2532次

• 坐月子能不能吃莲子

  在月子期间是可以吃莲子的。坐月子的饮食应以清淡、营养易消化，且不影响乳汁分泌为主。莲子是一种很普通的滋补品，在月子里吃莲子能够滋补身体，有助于产妇身体的恢复，并且也能增加营养，满足新生儿的生长发育需要，所以在月子期间是可以吃莲子的。要注意在月子期间要禁食辛辣和刺激性比较大的食物，寒凉生硬的食物也最好不要食用，因为这些食物可能会抑制乳汁的分泌，不能够满足新生儿的营养需要。另外在月子期间要注意休息，以更好的促进身体的恢复。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-15 5168次

• 坐月子拉肚子的危害
  一般问题不大，多喝温水，适当加些糖和盐，不吃油腻的食物，吃些粥和面条，如果次数增加可以口服思密达，口服用药仍旧没有效果并且出现明显脱水的症状，例如口唇发绀，尿少，要及时去医院消化内科化验血常规及便常规，必要时给予补液消炎对症治疗。天气炎热建议使用新鲜干净卫生的食物，避免出现拉肚子而影响宝宝的母乳喂养。
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  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-08-18 17985次

• 坐月子可以喝酸奶吗
  女性在坐月子期间是可以喝酸奶的。因为产妇在产后需要补充钙质，酸奶含有丰富的钙质，而且酸奶中的钙由于乳酸的作用，提高了吸收率，极易被人体吸收，所以在坐月子期间可以喝酸奶。建议在喝酸奶时，不可以过凉，以免引起肠胃不适，在坐月子期间应该多吃一些温和的食物，忌食辛辣、生冷、刺激性食物。
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  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-10-11 18705次

• 坐月子拉肚子的危害有哪些
  1、坐月子的妇女出现拉肚子的病情，在一定程度上是会影响到宝宝身体健康的，如果妈妈体内的细菌传染给宝宝的话也会引起宝宝出现拉肚子症状，另外，哺乳期的妇女拉肚子期间其奶水也会变少，就会直接影响到宝宝的营养供应。 2、拉肚子就会导致女性体内的脂肪被大量消耗，而腹泻的危害常常表现为病人明显的消瘦，随着女性营养不良症状的加重，就有可能导致营养不良性的水肿发生，而女性在产后正是需要营养补充的时候，拉肚子无疑会让产妇的身体恢复变得更加缓慢。
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2018-11-22 2105次

• 坐月子能喝酸奶吗
  病情分析：无论是顺产还是剖腹产的女性，在坐月子期间可以喝常温的酸奶，但不能喝冰箱冷藏的酸奶，这是因为冷藏的酸奶比较寒凉，可能会导致下腹部的疼痛，甚至还会引起腹泻，而且还可能会影响子宫的收缩恢复。意见建议：因此在月子期间禁止吃辛辣刺激以及生冷的食物，也是为了避免影响身体的恢复。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-03-22 4202次

• 坐月子能喝大米粥吗
  坐月子一般能喝大米粥，可以为机体补充营养。大米粥是一道以大米和水作为主要原料经大火煮沸熬制而成的食物，老少皆宜，中医认为大米粥具有补脾、和胃、清肺功效。大米还富含淀粉、蛋白质、B族维生素和矿物质。产妇分娩后失血和能量消耗，容易食欲不振，大米粥补脾、和胃，所以坐月子一般能喝大米粥，是比较适合产妇的。坐
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-02-15 1047次

• 坐月子喝小米粥下奶吗
  坐月子喝小米粥一般下奶，喝的时候要注意适量。小米粥是一种比较常见的食物，是用小米熬制而成的，属于一种半流质食物，营养价值也比较高，其中含有丰富的氨基酸、多种维生素和微量元素，适当的喝一些小米粥可以增加身体水分的摄入量，可以一定程度的促进乳汁分泌，坐月子适量的喝一些小米粥还可以增强体质和抗病能力，能够
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-02-13 0次