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• 催奶的办法

  催奶的办法大致有如下几项：一、加强宝宝的吸吮，因为宝宝吃奶后妈妈血液中的催乳素会成倍增长，这是因为宝宝吸吮乳头后可促进妈妈大脑的下垂体分泌催乳素，从而增加乳汁的分泌。二、避免服药，哺乳期内妈妈不能乱服药，因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，如抗甲状腺药物、山楂等，如果生病，最好在医生的嘱咐下用药。三、补充营养，乳汁中的各种营养素都来源于妈妈体内，如果妈妈长期处于营养不良的状况，自然会影响乳汁的分泌。哺乳期内可以选择营养价值高的食物，如牛奶、鸡蛋、蔬菜、水果等，同时多准备一点汤水，对乳汁的分泌能起到催化作用。四、保持良好的情绪，分娩后的妈妈在生理和环境因素作用下情绪波动较大，常常会出现情绪低迷的状态，这也会制约母乳的分泌，医学实验表明母乳在情绪低落的情况下乳汁分泌会急剧减少，因此要调整好自己的心态。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-08-18 19230次

• 秋季咳嗽咳痰吃什么药

  由于秋季天气逐渐转凉加之空气干燥，是特别容易发生咳嗽、咳痰的，及早服药治疗是非常关键的。在选择药物时，要先看一下咳嗽的类型，如果是干咳少痰，喉咙发痒，一般为风燥伤肺引起，需要服用润燥止咳的药物；如果是咳声重浊，咳嗽反复发作，痰液为白色，量很多，一般是痰湿导致的，需要燥湿化痰止咳；如果是咳嗽气息急促，咳痰不爽，痰液黄稠，不易咳出，一般是痰热引起的，此时需要清肺化痰止咳，比如选用连花清咳片，不仅可以快速止咳，保护气道黏膜，缓解气道痉挛，改善气道阻力，还可以增加排痰量，促进痰液的排出，痰液排出后减轻了气管、支气管的堵塞，通畅了呼吸道，从而发挥清肺止咳化痰的作用。此外在咳嗽、咳痰期间一定要注意清淡饮食，避免食用肥甘厚腻、辛辣刺激性食物，这类食物容易加重咳嗽、咳痰，不利于疾病的恢复。

  

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  原庆 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-01-13 292984次

• 痛风快速解决的办法
  痛风在急性关节炎发作期，最快速的治疗方法就是及早足量应用抗炎药物，并且卧床休息，抬高患肢，避免负重。根据患者年龄和并发症情况，选用秋水仙碱、非甾体抗炎药或糖皮质激素。对于老年人尤其是伴有肾功能不全和胃肠道疾病时，秋水仙碱和非甾体抗炎药不良反应较大，因此，此时可选用关节腔注射糖皮质激素比较合适。针对小关节受累，局部可应用冰袋或冷敷包进行冷敷。此外，也要注意节制饮食，避免暴饮暴食，避免进食高嘌呤的食物，要严格戒酒，多饮水。
  语音时长 01:31”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-10-29 43820次

• 快速解决牙痛的办法
  要想快速的解决牙痛，要根据牙痛的病因根据牙痛的性质来采取不同治疗方法。如果是敏感性疼痛，冷热刺激疼痛，酸甜刺激疼痛，可能是因为有龋齿导致的，要做龋齿的补牙。可能是因为颈部楔状缺损导致的，要做楔状缺损的补牙。可能是因为磨损磨耗导致的，需要脱敏，甚至是做杀神经治疗。如果是出现自发性疼痛，冷热刺激疼痛，头部发散性疼痛，夜间疼痛等等，就需要做牙齿的牙神经治疗，因为已经有牙髓炎症，所以必须要将炎症牙髓组织清除。如果是自发性疼痛，持续性的疼痛，咬合疼痛，疼痛能够定位，说明有根尖炎症，需要做牙齿的根管治疗。
  语音时长 01:14”
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2021-01-14 1723次

• 牙结石快速脱落的办法
  目前让牙结石快速的脱落只有一个办法，就是到口腔科进行洗牙。因为牙结石一旦形成是没有办法通过刷牙来去除的，只能到口腔科通过一定的设备来进行牙齿的洁治。而且定期的进行洗牙对患者的牙齿是有好处的，可以保护患者的牙齿和牙龈健康，避免牙结石堆积。
  王鹏 主治医师西安市中心医院

  2022-03-28 601次

• 快速瘦下来的办法
  快速瘦下来有很多种好的方式，一般可以采取药物调理，也可以进行饮食和运动相结合的方式来进行瘦身，这样都能够让身体快速瘦下来。但是平时一定要养成良好的饮食习惯，最好不要经常暴饮暴食，以免导致肥胖症状出现。如果饮食运动达不到好的效果，也可以选择进行吸脂手术，吸脂手术效果比较好。吸脂手术以后要注意个人饮食习惯，不要暴饮暴食，不要吃辛辣刺激的食物。
  牛皓 主治医师中国人民解放军总医院第一附属医院

  2022-03-25 602次

• 夜间快速止咳的办法
  咳嗽是一种呼吸道最常见的一种症状，由于气管、支气管黏膜或者胸膜受炎症、化学或者异物等刺激引起的。而夜间咳嗽多由于细菌感染或者肺部炎症，或者对冷空气刺激以及过敏等因素导致副交感神经兴奋，从而诱发咳嗽、咳痰。夜间止咳要先查明病因，根据病因对症用药效果会比较好，可以在医生或药师的指导下选用H1H2受体拮抗
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-08-26 5435次

• 牙石快速脱落的办法
  牙石是附着在牙面上，或者是附着在修复体上面的，正在钙化的，或者是已经钙化的菌斑团体。一般附着比较紧密，通过刷牙的方法或者是通过牙线等工具很难将牙结石去除，所以要想快速去除牙结石，需要做超声波洁牙。
  邬利波 主治医师南昌市第三医院

  2019-04-02 9923次