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• 先喝汤后吃饭血糖减一半

  有顺口溜说：“先喝汤后吃饭，苗条又健康；先喝汤后吃饭，血糖减一半。”这也有一定的道理。如果我们在饭前先喝汤，人吃的东西通常可以比正常食量减少三分之一左右，“七八成饱”的度就容易掌控了。饭前喝汤的好处不仅仅是控制食量，还可以帮助我们防治多种消化道疾病。记住并坚持这样的用餐顺序，你就向健康长寿又迈进了一步。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-17 13361次

• 无痛胃镜与普通胃镜检查的比较

  胃镜检查根据麻醉不麻醉，有两种。一种普通胃镜，普通胃镜就是检查的时候，我们含一些药，麻醉一些咽部这个地方，麻醉一下嗓子眼，然后直接做，这时候是清醒的，虽然嗓子眼麻醉了，但是这个胃镜插进去之后，然后而且要充气，胃镜在胃里边要不停地动，这个过程还是比较难受的，有的人甚至是比较痛苦。另一种检查方法，就是无痛胃镜，无痛胃镜，麻醉医生通过静脉给你打一个药，让你睡过去，在没有任何知觉的情况下，进行胃镜检查，无痛胃镜好处就是没有什么痛苦，而且医生检查过程中，你没有干呕，没有胃肠道反应，这时候检查的比较从容一些，它的缺点，一个是费用比较高一些，要有麻醉的费用，另外增加了麻醉的风险，一些麻醉相关的并发症，比如说误吸，麻醉过程中出现了呼吸抑制、血氧下降、血压下降，这种情况经常出现，但是我们国家无痛胃镜，绝大部分都是麻醉科的医生麻醉，一般麻醉医生在旁边，出现这些情况，会及时处理。

  

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  杨桂彬 主任医师航天中心医院

  2018-11-29 12255次

• 早上先喝水还是先喝胶原蛋白
  建议早上可以先喝水，之后再喝胶原蛋白。因为晚上休息睡觉的过程中，胃肠道已经排空，胃内的胃酸相对分泌比较多，这个时候如果先喝点水，能够将胃内的胃酸稀释一部分，促进其排出。这样就能够减少因为吃胶原蛋白，而导致对胃黏膜的刺激，能够减轻胃肠道的消化的负担，能够促进胃黏膜对胶原蛋白更好的吸收。因此，早上先喝点水，过一段时间再喝胶原蛋白，这样更好。
  语音时长 01:16”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-01-14 5267次

• 感冒先吃药还是先吃饭
  感冒药建议是在饭后服用，也就是说先吃饭，然后再吃药。因为感冒药的成分当中可能会含有一些解热镇痛的药物，或者是有抗过敏的药物，这些药物的成分有可能会对胃黏膜造成一定的刺激性，所以建议患者在饭后吃药。本来在感冒期间，患者的身体抵抗力就比较差，而且患者的肠胃功能也会受到相应的影响，所以在饭后吃能够减少药物对胃肠道的刺激，能够缓解患者胃部不舒服的症状。而且还应该要注意饮食上也尽量要以清淡为主，不要吃辛辣油腻，坚硬，不易消化的食物，以免加重肠道的负担，造成消化不良。同时患者还要多喝水，促进排泄，提高自身的抵抗力。
  语音时长 01:08”
  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2020-04-13 9961次

• 眼部手术做完能不能吃饭喝水
  做完眼部手术以后是可以正常吃饭以及喝水的，但是在吃饭的时候不可以吃过辣以及过咸的食物，以免影响到伤口愈合。也不可以吃牛羊肉等发物，以免导致局部伤口出现过敏的现象，还会对手术的效果造成一定的影响。在吃饭的时候可以多吃一些高蛋白以及含维生素的食物，补充身体所需的营养，还可以促进伤口恢复。
  谢洋春 主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 601次

• 眼部手术做完能不能吃饭喝水
  眼部手术做完能吃饭喝水，吃饭喝水并不会影响眼部恢复效果，但是在眼部手术之后，应避免辛辣刺激性食物，特别是牛肉，羊肉等热食，避免饮酒吸烟，防止大量饮酒引起血管扩张，容易引起术后出血，不利于伤口恢复。建议求美者选择正规医疗整形医院，可有效提高手术成功率，术后应多吃有营养的食物，多吃新鲜蔬菜水果，有利于手术后恢复。
  李海东 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 早上先喝水还是先吃优甲乐
  早上先吃优甲乐，在空腹状态下用0.5-1杯水一次性送服。优甲乐是药物的商品名，化学名称为左甲状腺素钠即L-T4，在治疗甲状腺功能减退症时，属于甲状腺替代治疗的主要替代产品。优甲乐是甲状腺素片的一种，是治疗甲状腺功能减退症的药物，它的主要作用是替代甲减患者甲状腺激素分泌不足的部分，来维持患者正常的生理
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-15 1901次

• 健身后先吃饭还是先喝蛋白粉
  健身后一般是先喝蛋白粉。对于许多健身者来说，由于在锻炼过程中身体会消耗大量的能量和蛋白质，因此在锻炼结束后往往会出现体力消耗过大，身体需要迅速补充营养的情况。虽然食物可以为身体提供许多必要的营养素，但与蛋白粉相比，它们的消化和吸收速度可能较慢。在这种情况下，建议在锻炼后的30分钟内先喝蛋白粉，这是因
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-09-27 0次