打球摔跤手掌撑地之后手踝疼痛怎么恢复

打球摔跤手掌撑地之后手踝疼痛可以通过冷敷、热敷或者口服药物等方法,能够有效的缓解症状。

1、冷敷:手踝受伤后,局部软组织和韧带会受到一定的损伤,出现手腕疼痛、肿胀或者皮下淤血等,可以用冰袋冷敷,能够起到消肿止痛的作用,还可以减少皮下毛细血管出血。

2、热敷:在手踝受伤24小时后,可以用热毛巾对受伤部位热敷,能够促进皮下血液循环,可以使用淤血快速的吸收,从而减轻症状。

3、口服药物:如果冷敷和热敷的效果不佳,没有控制住病情,还需要结合药物治疗,在医生指导下服用三七伤药片、舒筋活血胶囊或者美洛昔康胶囊等药物治疗。

除了以上方法以外,还可以进行局部烤电等,及时的控制病情发展,减少疾病对身体造成的损伤。另外还需要注意多休息,尽量减少手部活动,可以把手抬高,能够使血液回流通畅,对于减轻肿胀以及疼痛有一定的好处。另外还需要定期的去医院进行复查,了解手部恢复的情况,也可以根据检查结果,使医生正确的调整药物治疗,对于病情恢复有帮助。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测