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• 吃维生素C有什么好处

  维生素C是体内所需要的一种维生素，一般吃维生素C具有以下的好处：第一，能够防止坏血病，因为维生素C是一种水溶性的维生素，虽然现在坏血病非常的少见，但是挑食的人身上还是会有维生素C缺乏的症状出现。第二，能够提高血管的弹性，能够帮助降低血管的脆性，防止皮下出现瘀点、瘀血等。第三，能够帮助增强胶原蛋白的含量，可以调节人体的免疫力，提高人体的抗病能力。第四，维生素C还能够利用原发性，发挥抗氧化的效果，能够起到增白皮肤，可以减少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以预防铅、汞等有害金属，对人体的毒害作用，有解毒的作用。一般不建议长期大量的通过药物来补充维生素C，因为可能会导致机体对药物产生依赖，此外会增加结石和其他疾病的风险。如果想补充维生素C，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-06 5485次

• 什么食物维生素c含量高

  含有维生素c高的食物有：第一，西红柿。西红柿中的维生素C含量比较高，介于水果和蔬菜之间。多吃西红柿是很好的补充维生素C的方法。第二，南瓜。南瓜中含有人体所需的多种氨基酸，当然也含有很高的维生素C，十分有益健康。第三，苹果。苹果中的维生素C是心血管的保护神，心脏病患者的健康元素。第四，猕猴桃。猕猴桃惯称维生素C之王，可见其维生素C的含量有多大。第五，蔬菜。蔬菜中辣椒的维生素C含量居于第一位，可见辣椒也是很好的补充维生素C的食物。第六，橘子。橘子含有丰富的维生素C。第七，柚子。柚子中也含有大量的维生素C，能够降低血液中的胆固醇。第八，红薯。红薯维生素C的含量十分丰富，还含有丰富的维生素A。第九，芹菜。芹菜也是一种十分健康的蔬菜，维生素C含量也很高，能够防癌，防辐射。第十，胡萝卜。胡萝卜中除了含有丰富的维生素A外，也还含有丰富的维生素C，能够抑制黑色素的合成，阻止脂肪氧化，防止脂质沉积。

  

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  王玲玲 副主任医师华润武钢总医院

  2018-12-19 116124次

• 维生素1+什么意思
  维生素1+在临床上主要是常见的检查尿常规所发现的一个结果，提示尿中含有维生素C1+，这也是尿液中含有维生素比正常的时候偏高的一个表现。一般维生素C对人体的生长发育是起着非常重要作用的，比如平时在日常生活中摄入了很多的含有维生素C的食物或者是吃了维生素C的药物，都可能会导致尿液中出现维生素C。维生素C1+一般情况下属于接近正常的范围，从尿液中检测出来，一般没有其他的临床表现，不需要特殊处理。
  语音时长 01:17”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2020-08-11 14334次

• 儿童维生素c
  维生素c在健康成长中不可或缺，维生素c能够促进铁质的吸收，活化细胞与细胞间的联系，大多食物中都含有维生素c，维生素缺乏症甚少。维生素c能促进人体骨胶原的合成，在协助骨胶原的生成上，占有重要的功能。如果缺乏，能引发婴儿坏血病，这种疾病的症状是关节疼痛、牙龈出血等。补充维生素c，对宝宝的作用有：一、参与宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞，骨骼和组织的形成和修复。二、能保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的瘀伤。
  语音时长 1:17”
  田婷 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-12-23 13330次

• 维生素c2+什么意思
  病情分析：尿常规检查维生素c2+，说明尿液中含有维生素。一般来说，尿常规中维生素没有太大的临床意义。人体如果服用维生素或者饮食中含有比较多的维生素C，一般能够通过尿液进行排出，这些也都是正常的，没有必要太过担心，不需要特殊治疗。意见建议：平常要注意休息，注意多喝水，清淡饮食，均衡营养，如果伴随其他症状，那么可以进一步检查治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-04 7108次

• 尿常规维生素c+1什么意思
  病情分析：尿常规中维生素c一个加号提示尿中出现维生素c，正常人尿中维生素c应该是阴性的，出现阳性一般是饮食中维生素c含量过高，或者额外补充维生素c造成的。维生素c是一种强氧化剂，可以造成尿潜血假阴性。意见建议：如果既往有潜血阳性，复查时建议患者适当减少富含维生素c食物的摄入，或停用维生素c补充剂，然后再复查尿常规，以免出现假阴性。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2020-07-14 5805次

• 尿常规维生素c1.4什么意思
  尿常规维生素C1.4mmol/L的意思是尿常规检查中维生素C的含量为1.4mmol/L，通常检查结果为阳性。尿液是血液经过肾脏时经过滤过、重吸收、浓缩等一系列作用后形成的终末排泄物，能够反映人体的代谢情况，而尿常规主要是用于帮助排查泌尿、内分泌、血液等多个系统的疾病。需要检查尿酸碱度、结晶、蛋白质、
  马强 副主任医师中国人民解放军总医院

  2023-06-01 0次

• 维生素C阳性是什么意思？
  在体检或日常健康检查中，有时会遇到“维生素C阳性”的检测结果，这让不少人感到困惑和担忧。那么，维生素C阳性究竟是什么意思？它对我们的健康有何影响呢？维生素C阳性的含义维生素C阳性，通常是指尿液检测中发现维生素C含量超标。这并不意味着您患有某种严重疾病，而往往是由于日常饮食或药物摄入过多维生素C所致。
  王建龙 副主任医师北京医院

  2024-09-24 0次