血压低吃桂圆、红枣、乌鸡、人参、栗子等食物比较好,但是食物不能代替药物治疗,建议及时就医。
1、桂圆:
桂圆含有丰富的营养成分,能增强机体的造血功能,辅助增加血容量。
2、红枣:
红枣具有补中益气、养血安神的功效,可以促进血红蛋白的合成,辅助改善血压低的状况。
3、乌鸡:
乌鸡富含氨基酸、维生素和微量元素,能滋养身体,提高身体的代谢能力,对低血压有一定的辅助改善作用。
4、人参:
人参具有大补元气、复脉固脱的作用,可以促进血液循环。
5、栗子:
栗子含有大量的碳水化合物,能为身体提供充足的能量,改善身体虚弱的状况。
血压低的患者在饮食调理的同时,还应注意保持良好的生活习惯,如适当运动、避免过度劳累等。如果低血压症状严重或持续不缓解,应及时就医,遵医嘱进行治疗。