腰肌劳损一般两周至四周恢复,具体的时间要根据病情轻重决定,患者需要尽早就医。
腰肌劳损的发生较为复杂,主要是慢性劳损或坐姿不当等原因导致,如果长时间处于寒冷和潮湿的环境中,容易诱发该疾病的发生,患者常会出现腰部疼痛的症状,严重时还会导致活动不便。如果患者病情较轻,及时采取相应的方式进行治疗,一般两周恢复。如果患者病情严重,没有及时采取治疗,此时则会延长恢复时间,一般四周恢复。如果患者疼痛感相对较为强烈,还需要在医生的指导下应用药物改善,如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、依托考昔片等。
患者在平时生活中也需要保持良好的生活习惯,不要过度焦虑,可以使用热水袋对局部进行热敷,促进血液循环改善症状,并遵医嘱定期检查身体,及时了解病情恢复情况。