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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7605次

• 硬膜下出血一般多久恢复

  严重的硬膜下血肿的患者恢复时间可能需要半年以上，但如果是亚急性硬膜下血肿，手术后也可能是需要两个星期左右的恢复的。但是如果病人是急性的硬膜下血肿，形成小脑幕切迹疝的，手术恢复的时间可能更长一点，严重的患者可能需要半年、一年，甚至两年左右的恢复。硬膜下血肿治疗一定要注意休息不能做太剧烈的运动，平时一定要注意保护头部，同时一定要观察有没有头痛、头晕、肢体的运动功能障碍，因为此症状表示出血可能会复发，甚至会再次出血的情况。在饮食方面一定要清淡，防止高血压、高血糖、高血脂。

  

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  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-06-25 10308次

• 肌肉劳损一般恢复多久
  正常的情况下大约五到七天肌肉劳损就会恢复。但是这期间一定要注意，如果继续劳累，这种肌肉劳损的症状是很难改善的。所以肌肉劳损的病人一定要配合的积极的进行治疗，更有利于肌肉劳损症状的恢复。首先，严格的注意休息保护，才是恢复最好的条件。坚持每天热水袋热敷，热敷可以一天两次，每次半小时以上效果会更加明显，因为受凉会引起肌肉收缩，加重症状。口服活血化瘀药物和非甾体类消炎镇痛药物治疗可以改善局部的疼痛症状，如果对膏药不过敏可以外用一些活血化瘀的膏药。再就是对于这样的病人可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、按摩、烤电，更有利于肌肉劳损症状的改善。
  语音时长 1:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-28 18890次

• 腰肌劳损一般多久能好
  如果病人出现了腰肌劳损的情况，一般恢复需要三周左右的时间，所以腰肌劳损发作以后三周内一定要减轻腰部处理活动，特别是避免长时间弯腰活动，避免腰部受凉，坐着时一定要多注意坐姿，避免久站，以免导致腰部肌肉负担增大，引起腰肌劳损症状加重。在发生腰肌劳损情况以后可以通过腰部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来改善腰部血液循环，解除腰部肌肉痉挛，以促进腰肌劳损症状减轻恢复。如果说腰肌劳损症状相对较重，可以配合肌肉松弛剂和活血通络的药物，来促进腰肌劳损症状减轻恢复。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
  语音时长 01:10”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-01 1568次

• 肌肉劳损一般多久恢复
  病情分析：肌肉劳损，一般情况下四周或者两个月左右恢复，例如肌肉劳损后，通过积极治疗休养四周左右就可以康复。比如肌肉劳损后，可以通过推拿，按摩，理疗，服用头孢拉定，头孢地尼，和布洛芬抗炎止痛治疗，四周左右就可以康复。假如肌肉劳损以后没有积极治疗，通常需要两个月左右才可以康复，期间要适当休息，避免长时间压迫患处。意见建议：肌肉劳损是常见疾病，患病后要积极就医，做相关检查，了解肌肉劳损的具体患病情况。然后积极抗炎止痛消肿治疗，促进肌肉恢复正常功能。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-07-27 3002次

• 腰肌劳损一般几天能好
  病情分析：急性腰肌劳损通常需要卧病在床，休息一个月左右，如果比较严重，通常需要患者休养三个月以上，在这期间千万不要从事繁重的体力劳动。意见建议：慢性腰肌劳损是属于一种慢性的疾病，这种疾病在治疗上的病程比较长，腰肌劳损通常治疗上可以通过药物治疗，很多时候都是需要休养才能慢慢的恢复，才不会让病情加重。
  崔玉荣 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-09-03 2203次

• 腰肌劳损一般多久恢复
  腰肌劳损的恢复时间因个体差异和治疗方法的不同而异。对于轻度的损伤，可以在几天到一周内自行缓解；对于中度到重度的损伤，需要几周到几个月的时间进行治疗和康复训练。腰肌劳损是一种常见的运动损伤，通常由于过度使用或突然的扭伤引起。其恢复时间因个体差
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-08 0次

• 腰肌劳损一般多久恢复
  腰肌劳损是一种临床常见病，一旦发作，往往让人苦不堪言，那么，面对腰肌劳损，我们究竟需要多久才能恢复？又该如何科学治疗与护理呢？腰肌劳损恢复时间腰肌劳损的恢复时间并非一概而论，它受到多种因素的影响，包括损伤程度、个人体质、治疗方法及日常护理的到位程度等。一般来说，轻度腰肌劳损，在得到及时有效的治疗和妥
  殷立东 主治医师中国人民解放军第二〇三医院

  2024-09-14 0次