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• 盆底肌怎么修复

  因为在生产过程中会造成盆底肌损伤，另外随着年龄的增大、盆底肌松弛，会出现子宫脱垂、阴道前后壁脱垂、膀胱脱垂等一系列的症状。盆底肌的修复分为手术治疗和非手术治疗，出现盆底肌的脱垂的症状以后首先采取非手术治疗的方法，治疗的方法经常采用的有缩肛治疗，也就是排空膀胱以后进行肛门的收缩，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的辅助治疗作用。另外，还有盆底肌修复的机器可以帮助盆底肌恢复。再有就是手术治疗，主要就是改善症状，恢复正常的解剖结构，医生会根据盆底肌损伤的程度来决定治疗的方法。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 3962次

• 产后盆底肌怎么修复

  产后盆底肌恢复训练属于康复治疗，可以采用凯格尔运动、深蹲训练等方法。盆底肌的训练需要持之以恒，至少要坚持三个月才能看到效果，可以改善咳嗽、打喷嚏时不自住的漏尿、盆腔脏器脱垂、阴道松弛等情况得到改善。产后盆底肌训练方法如下，有凯格尔运动，是国际上通用的产后恢复盆底肌的运动，重点是训练耻骨、尾骨肌收缩的能力。做之前排空膀胱、放松臀部与腹部，收缩盆底肌，类似于提肛运动，感觉到尿道、阴道、肛门都在收缩，保持三到五秒，然后放松十秒，收缩十次为一组，每天分不同的时段做三到四次。另外一种是深蹲训练，此方法也可以锻炼盆底肌，产后根据具体体力的恢复时间，然后选择性的做盆底肌的康复训练。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2022-03-16 3504次

• 女性盆底疾病包括哪些呢
  女性盆底疾病是一组疾病，包括多方面，比如出现下尿道症状，包括各种的尿失禁；因为盆底支持组织缺陷造成的盆底脱垂的问题，包括阴道壁的脱垂，子宫的脱垂，膀胱的脱垂，直肠的脱垂。也有一部分人表现为排便的障碍，有的人便秘，有的人大便失禁；还有性功能障碍，包括性高潮障碍，性交痛，性交困难等。如果出现这些疾病，需要及时到医院就诊，医生会给予详细检查之后对症治疗的。
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  陆相辉 副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院

  2020-01-19 3200次

• 盆底肌肉康复治疗
  盆底肌肉康复治疗是一种治疗女性盆底相关疾病的一种常见的治疗方式，这种盆底肌肉康复治疗主要适用于产后妇女的盆底肌肉的锻炼，阴道松弛，阴道痉挛，性生活不和谐的女性。另外，对于子宫轻中重度脱垂的女性，也有比较好的治疗效果，对于各种尿失禁，尿路感染等都有很好的治疗效果。对于产后的女性，一般建议在产后四十二天复诊后，子宫恢复良好的女性，可以进行盆底肌肉的康复治疗，对于盆底肌的恢复有很好的治疗效果，这种治疗是有一个循序渐进的过程，一定要持之以恒。
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  刘艳美 副主任医师钦州市妇幼保健院

  2020-12-06 20571次

• 女性盆底疾病包括哪些呢
  病情分析：盆底疾病是指盆腔器官脱垂和压力性尿失禁的总称，包括子宫脱垂，阴道壁膨出压力性尿失禁，排便障碍，性生活不愉快等。盆底疾病在很大程度上影响着病人的生活以及与人的交往。意见建议：建议女性在产后要注意加强自身的修养以及盆底功能康复训练，保持身体健康。若在产后通过自我锻炼，若无明显恢复，建议及时就医，采用科学的医疗手段，帮助恢复。
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2020-07-05 1904次

• 盆底肌是哪里
  骨盆底是由多层肌肉和筋膜构成，封闭骨盆出口并保持盆腔脏器如内生殖器，膀胱及直肠等于正常位置，所以盆底肌肉是位于人体腹腔最下端，分外层中层和内层三层。外层肌肉有球海绵体肌坐骨海绵体肌会阴浅横肌肛门外括约肌，中层有会阴深横肌尿道括约肌，内层为盆底最坚韧的一层由肛提肌及内外覆盖一层筋膜组成。
  张春艳 主任医师淮安市妇幼保健院

  2019-01-16 3402次

• 盆底肌包括哪些肌肉
  盆底肌，这一组位于骨盆底部的肌肉群，在人体生理结构中扮演着举足轻重的角色。它主要由会阴浅横肌、髂骨尾骨肌、耻骨直肠肌、耻骨尾肌、坐骨海绵体肌、肛门外括约肌和球海绵体肌等组成，共同协作以维持盆腔的稳定性，保护盆腔内脏器。盆底肌的功能多样且重要
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-15 0次

• 盆底肌治疗
  盆底肌的治疗根据患者自身的情况可以选择康复治疗和手术治疗，很多女性在产后会出现尿失禁，主要是因为孕期或生育后出现盆底支持障碍，膀胱和尿道连接处位置下移。随着年龄增加，阴道、尿道都有所松弛，子宫、膀胱出现下垂。在大笑、用力咳嗽、走路等腹压突然增高时，都会造成尿液不自主流出。这让患者非常尴尬，因此及时的
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-04 27984次