痛风吃火锅要注意什么

痛风患者尽量少吃或者不吃火锅。当然如果吃火锅也要注意不要喝火锅汤,少吃肉类,可以多吃一些新鲜的蔬菜。

另外痛风患者也要严格控制饮食,避免暴饮暴食,要严格戒酒,可以多吃一些碱性食品和饮料。一定要避免大量进食高嘌呤的食物,其中包括各种鱼虾、蟹贝类海鲜、发酵食品和各种肉类以及动物内脏等食物。要多饮水,促进尿酸的排泄。

痛风患者在缓解期的时候要注意适当的锻炼,以减轻体重,提高抗病能力,增强体质。尤其是肥胖者要控制和减轻体重。另外也要保持精神愉快,避免过度劳累、精神紧张、寒冷潮湿、关节损伤等诱发因素。主要还是要接受合理的药物治疗,以降低尿酸,积极预防并发症,定期复查相关指标。

以上内容仅供参考

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