产后在临床中是指分娩后,分娩后第二天一般可以吃瘦肉粥、手擀面、排骨汤、益母草颗粒、宫血宁胶囊等食物和药物,分娩后身体出现异常,应及时向医生咨询和反馈。
1、瘦肉粥:
瘦肉粥是用瘦肉、大米、小米等食材熬制的粥,其中含有丰富的植物蛋白质、动物蛋白质、微量元素等营养成分,营养价值比较高,分娩后适量的吃,能够为身体补充较多的营养,对身体健康有利。
2、手擀面:
手擀面是用面粉制作而成的,产妇在分娩后的第二天适当吃,能够增加饱腹感,缓解饥饿,为身体补充能量,而且手擀面比较温和,吃了之后不会加重胃肠道的负担,适合产妇吃。
3、排骨汤:
产妇在分娩时,身体中的能量消耗的比较多,排骨汤中含有脂肪、蛋白质、水分、钠元素等营养成分,在分娩后适量的喝,有利于改善身体虚弱的情况,还可以辅助促进乳汁的分泌。
4、益母草颗粒:
孕妇在产后需要排除恶露、恢复气血,可在医生的指导下服用益母草颗粒促进恶露的排出,有利于产后恢复。
5、宫血宁胶囊:
孕妇在产后第二天如果出现子宫收缩不良的情况,则可以在医生的指导下服用宫血宁胶囊进行治疗,宫血宁胶囊能够收缩血管,从而缩短出血和凝血时间,减少出血量。
分娩后产妇应注意个人卫生,可以使用碘伏擦拭外阴部位,避免细菌上行感染。