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• 中年人记忆力下降原因

  中年人经常会有一定的主诉说，觉得自己的记性跟年轻的时候比，差了非常多，我觉得这是一个非常常见的现象，这个跟我们本身的，脑部机能的逐渐地下降，是有一定的关系的，但是同时也跟我们中年人的，这种生活方式工作的类型，也有关系。因为中年人普遍压力比较大，生活的负担和工作的负担比较重，精神压力大，也会造成记忆力的下降，同时中年人如果他缺乏体育锻炼，长期久坐的生活方式，也会造成记忆力下降。所以说中年人记忆力下降，一个是跟脑功能有关，第二个是跟这种长期的，不良的生活习惯有关，同时如果说我们出现了，这种急性的记忆力下降，还是要尽快地就诊，查明原因。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 4938次

• 记忆力下降的表现

  我们先说说什么是记忆力，记忆力就是我们人脑储存的一个过程，就是我们对的这个，首先我们看到一个事物，对这个事物产生了一个印象，然后把这个印象经过我们这个人脑的一个复杂的加工过程，储存在我们的脑中。当我们想提取或者想回忆这件事情的时候，再把这件事情提取出来，这就是记忆力。那我们说记忆力下降的表现，首先就是经常会说近期的事物想不起来了，最近发生的事情想不起来了，或者说经常的这种丢三落四，尤其是近记忆力的障碍是记忆力下降的首要表现。有一些老年人就会发现经常会，比如说忘了关煤气，炒菜忘了放盐，或者说近期的事情都想不起来，这些都是典型的记忆力的表现。而且如果经常会发现老年人反复问一个问题，问完了一件事情，连续不断地反复问，其实这也是一个记忆力下降的表现，因为他自己已经忘了自己已经问过了这件事情。所以说如果出现上述，我刚才说的内容的话，这些都是比较典型的记忆力下降，可以及时到医院来就诊。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-06-16 4799次

• 中年记忆下降的表现有哪些
  中年记忆下降的表现首先看看记忆发展的正常过程，经过青少年期记忆的迅猛发展，到达成年期以后达到一个高峰并且维持稳定，到了四十岁以后就会有一个相对的记忆下降的过程，然后又维持在稳定的阶段，进入六十到六十五岁以后才进入持续的记忆下降，所以人到中年以后有时就会觉得这个记忆力好像比以前差了。它最主要的表现就是在忘记东西，比方说忘记带钱包，手机拿在手上却到处找手机或者开会的时候忘记讲话的内容，但是我们要注意这些情况发生的频率比较小，不是经常的发生，然后通过提示可以很快的想到，这种情况就不用太在意，如果要是对自己的记忆下降有疑问，建议去当地医院的门诊做筛查。
  语音时长 01:19”
  任庆华 主任医师江门市人民医院

  2018-04-16 1629次

• 记忆下降的表现有哪些
  记忆下降的表现首先要知道老人家记忆下降以近记忆力下降为主，也就是最近这几天的事情记不清楚了，很久以前的事情可能会记得非常的清楚，所以一定要注意这一点。表现第一，重复的语言增多，丢三落四，比方他会反复的问，吃了饭没，过了一会儿他又会问，然后整天东西放哪了也不记得了，成天到处的找东西。第二，就是语言会变得比较简单，比方他以前说话很丰富，非常的风趣，但是现在讲话言简意赅，也是下降的表现。第三，就是性格和兴趣有改变，比方以前挺爱说话的一个人，现在不爱说话了，以前爱和朋友聊天，现在不出去玩了。然后就是容易算错数，分不清日期，还有一点是老人家撒谎，一定要分清楚，有的时候老人家说谎，有可能是他记忆下降的一个表现。
  语音时长 01:37”
  任庆华 主任医师江门市人民医院

  2018-04-16 2030次

• 肾炎的表现有哪些表现
  病情分析：肾炎常见的表现有：1.尿中泡沫增多，多为细小泡沫，持续时间较长不消散。2.肉眼血尿。3.晨起眼睑水肿或者双下肢凹陷性水肿。4.排尿改变，比如夜尿增多，少尿之类的。5.头晕头痛。6.部分患者会出现乏力、恶心、纳差等。意见建议：不是所有的肾炎患者都会有症状，肾炎的确诊需要去医院进行相关检查检查，需要空腹抽血留尿，所以检查前一天晚上12点以后不能吃饭喝水。
  牛艳林 主治医师新乡市中心医院

  2020-08-08 1103次

• 中年人记忆力下降怎么办
  病情分析：中年人出现记忆力下降，需警惕阿尔茨海默病。该病是易发于中老年人的神经系统退行性病变，早期表现以近期记忆力下降为主。另外多发脑梗塞、癫痫、脑炎、帕金森、脱髓鞘脑病也可以出现记忆力下降，应及时就诊神经内科，查明病因。意见建议：当中年人出现记忆力下降时，不必过度焦虑，应乐观面对现状，保持日常适当的体育运动，保证食物的正常摄入，多吃蔬菜水果，保持大便通畅，保证每晚的睡眠质量，及时就医，明确病因，对因治疗。
  许多 主治医师福建省福州神经精神病防治院

  2020-06-30 902次

• 记忆下降的表现有哪些
  记忆下降的表现首先要知道老人家记忆下降以近记忆力下降为主，也就是最近这几天的事情记不清楚了，很久以前的事情可能会记得非常的清楚，所以一定要注意这一点。表现第一，重复的语言增多，丢三落四，比方他会反复的问，吃了饭没，过了一会儿他又会问，然后整天东西放哪了也不记得了，成天到处的找东西。第二，就是语言会变
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2021-12-17 115次

• 中年记忆力下降吃什么好
  第1点，建议可以多吃一些富含B族维生素的食物，多吃一些五谷杂粮。比如，可以多吃一些高粱、玉米、荞麦、大豆，平时可以适当的吃一些瘦肉，对于改善记忆力可能是有一定的作用的。第2点，可以多吃一些富含不饱和脂肪酸的食物，比如可以多吃一些深海的鱼类。平时可以多吃一些核桃、松子、芝麻、开心果等，炒菜时可以用橄榄
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2021-12-09 910次