来月经可以吃黄桃罐头吗

来月经一般可以吃黄桃罐头，适当吃一些可以补充身体所需的营养，但是不可一次性吃得过多，以免导致身体出现不适。

黄桃罐头中含有丰富的营养物质，比如维生素C、维生素B、胡萝卜素等等，并且还含有番茄黄素、柠檬酸、苹果酸等多种营养元素，月经期间由于身体抵抗力下降，可以通过适当吃黄桃罐头补充身体所需的营养，提高身体抵抗力，促进新陈代谢，对身体有好处。

但是由于黄桃罐头中有非常多的糖分，如果一次性吃得太多可能会加重胃肠负担，使患者出现腹痛、腹胀等不适，所以不建议月经期间一次性吃太多的黄桃罐头，如果出现了胃部不适可以在医生的指导下通过口服硫糖铝咀嚼片、铝碳酸镁片缓解症状。

需要注意市面上有些黄桃罐头是在冰箱冷藏售卖的，月经期间应注意适当加热再食用，避免出现痛经的症状。