运动性疲劳产生是由于人体在进行重体力劳动、大运动量锻炼,或者是比赛的时候,肌肉过度的紧张、机体能量消耗过多,身体就会产生疲劳感,运动能力与身体素质的变化,而导致运动性疲劳。人的运动能力和身体的素质,与身体各器官系统功能密切的联系,身体素质,就是人体各功能器官在工作中的综合反应,各器官功能的下降,必然会影响到运动能力与身体的素质,比如说长时间的肌肉活动,就会导致肌肉功能下降,力量、速度等都会随之下降。
运动性疲劳产生的原因
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