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• 膝关节退行性变

  膝关节退行性病变是一大类跟年龄相关的一个疾病，在医学上称之为膝关节的骨性关节炎。它的临床表现主要是疼痛、活动受限和畸形。它的疼痛有几个特点：第一个叫起动痛，就是我们坐的时间长了以后，站起来刚开始走路的时候，会觉得有点疼痛。活动开了以后走路疼痛可能会减轻，但走的时间长了劳累了以后又会加重，这是它的疼痛特点。另外一个，它的疼痛还跟季节有关系，比如夏天会好一些，冬天冷的会加重，劳累了会加重，休息了会好转，受凉了会加重，然后暖和一点的时候会缓解。另外活动受限，往往是进一步的一个症状。就是你疼痛时间长了，关节磨损厉害了，我们会伴有不同程度的活动受限。再往下走更严重的就是发现了膝关节的一个内翻畸形，就是我们可以看出来老年人膝关节老化了以后，会出现一个O型腿的畸形。所以膝关节退行病变主要的症状，就是疼痛、活动受限和畸形。

  

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  蒋逸秋 副主任医师南京市第一医院

  2018-12-12 16739次

• 腰椎退行性变治疗

  腰椎脊柱系统，主要是包括椎间盘还有周围的韧带，还有骨组织和肌肉筋膜等，自然老化和退化的过程。所以我们所说的腰椎退化，其实也包括这些结构和组织的退化，甚至包括腰椎长骨刺、增生等等，都属于这种退化的现象。这种情况一般是跟年龄相关的，跟你的生活习惯或者一些基因相关。就是说同龄人，可能有一些人会更早的出现退化，有一些人可能出现的会晚一些，但它总体来说，还属于一个老化的过程，就像一部车用的时间长了，它都会出现一个老化和一个更替的过程。所以从治疗上来说，第一要正确的认识，不用太恐惧这个问题，一听说自己的腰椎退化了，觉得自己是不是老了，是不是自己身体不好了不行了，其实没有这种情况。一旦说出现退化，说明可能对你的腰椎需要更加的关注，可能你自己更需要一些改善，或者一些锻炼，来避免之前的一些不良生活习惯。乐观的面对，积极锻炼，如果有症状，我们到专业的医生那，听从一些专业的指导和建议，进行一些积极的治疗，大部分腰椎退化，是可以通过保守治疗进行缓解的。

  

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  申剑 副主任医师北京医院

  2019-02-14 23972次

• 年轻人腰椎退行性变怎么办
  年轻人腰椎退行性变，一定要从日常生活中的细节做起，要注意保养，比如注意休息，保持正确的立、坐、卧姿势，改善不良姿势，也要注意适当进行医疗锻炼，减轻体重都有助于缓解症状，改善关节功能。但要避免过度劳累，也要避免搬运重物或者长期弯腰等的情况。另外也要注意保暖，避免受凉，还要坚持有效的治疗和调理，比如可以应用非甾体抗炎药镇痛，抗炎对症处理，也可以应用外用贴剂缓解症状或者配合理疗方式对症处理，也可以应用软骨保护剂，改善病情，防止进展。
  语音时长 01:14”
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-01-17 5818次

• 年轻人踝关节退行性变怎么办
  年轻人出现踝关节退行性变，有可能是由于创伤或者是运动损伤，或者是体重的增加而引起。对于轻度的退行性变，患者可以通过以下方法来进行改善。1.对于体重过重的患者，要适当减轻体重。体重的增加是导致关节退行性变的一个主要原因，会加重关节的负担。所以体型肥胖的患者可以通过适当的锻炼方法来进行减重，减轻关节的负重。2.要注意对踝关节进行保护，比如穿高帮鞋等等，避免踝关节再次受到损伤。3.局部注意保暖，不要受凉。
  语音时长 01:10”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2020-02-17 1938次

• 年轻人膝关节退行性变怎么办
  病情分析：年轻人膝关节出现退行性变，首先要积极的去除诱发因素，比如肥胖患者要控制体重在正常范围内，就可以减轻疼痛，还可以通过理疗方式，比如针灸，热敷等来改善症状，也要坚持做医疗锻炼，但要避免过度劳累。意见建议：可以外敷膏药缓解症状，还可以服用镇痛药对症处理，关节腔内也可以注射玻璃酸钠，能够缓解症状，改善关节功能。 以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-02-09 2001次

• 颈椎退行性变怎么办
  颈椎退行性改变，大部分情况下不会引起明显的症状，但是还是要积极的注意休息，避免低头，避免对着电脑手机，不能使用太高太软的枕头，可以适当的打羽毛球游泳这些体育运动锻炼。如果出现了神经的症状，积极的营养神经，消炎镇痛以及脱水消肿药物进行治疗，必要时进行手术处理。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-20 1501次

• 年轻人膝关节退行性变怎么办
  年轻人膝关节退行性变，可以通过以下方式来改善。1，避免长期一个姿势不动，有一些患者发病可能是与职业有关，尤其是年轻人出现的关节退行性变。比如矿工膝关节退行性变就会比较严重，由于工作的时候常常保持一个姿势不动，所以会造成局部关节有严重的磨损，而出现关节退行性变。患者在工作一段时间之后一定要注意休息，活
  杨铁生 主任医师北京大学人民医院

  2022-05-20 752次

• 颈椎胸椎退行性变怎么办
  颈椎，胸椎，出现退行性变，要根据患者不同情况，采取相应的治疗措施。当患者病情轻微并无明显症状的时候，无需特殊用药治疗，可通过改善不良的生活习惯以及姿势，饮食习惯等来进行改善。比如严格戒烟戒酒，进行医疗锻炼，适当减轻体重，都有助于缓解症状，延缓病情进展。症状明显时可采用药物治疗以及运动疗法或者手法按摩
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-05-20 257次