宝宝拉出颗粒状的大便，往往是由于饮食不当、消化不良或肠道功能紊乱等原因引起的。针对这一问题，家长可以采取以下措施来帮助宝宝改善情况。
1、调整饮食
宝宝的饮食应以清淡、易消化为主，增加蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物，同时保证足够的水分摄入，以软化粪便，促进其顺畅排出。
2、使用益生菌
益生菌能够有效调节肠道菌群平衡，促进消化。常用的益生菌包括双歧杆菌、乳酸菌等，可通过口服益生菌制剂来补充。
3、药物治疗
在医生的指导下，可适当使用助消化药如胃蛋白酶、胰酶等，以增强宝宝的消化能力。若宝宝存在便秘情况，可考虑使用乳果糖等轻泻剂来软化粪便。
4、中医调理
中医认为，宝宝拉颗粒粑粑可能与脾胃虚弱有关，因此可采用健脾开胃的中药进行调理，如山楂、麦芽、神曲等。
5、增加活动量
适当增加宝宝的活动量，可以促进肠道蠕动，有助于改善便秘和消化不良的症状。家长可以引导宝宝进行适量的户外活动或体育游戏。
综上所述，宝宝拉颗粒粑粑的应对措施包括调整饮食、使用益生菌、药物治疗、中医调理以及增加活动量等。家长应根据宝宝的具体情况，选择合适的方法来帮助宝宝恢复健康。同时，若症状持续不减或加重，应及时就医，以免延误治疗。
