脚后跟跟骨刺属于骨质增生,日常生活中不能穿高跟鞋,需要穿平底鞋。另外,可以选择一些底比较软的鞋子,例如不硌脚的软的棉布鞋,这样能够减轻对于骨刺的压迫,减轻疼痛症状。
当然,如果是骨刺特别严重,单纯通过鞋子的调整是无法完全的使症状消退的,可以进行保守治疗,比如红外线照射、热敷、理疗、针灸、推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。如果是疼痛明显,影响到平时正常的行走,可以进行手术切除。
脚后跟跟骨刺属于骨质增生,日常生活中不能穿高跟鞋,需要穿平底鞋。另外,可以选择一些底比较软的鞋子,例如不硌脚的软的棉布鞋,这样能够减轻对于骨刺的压迫,减轻疼痛症状。
当然,如果是骨刺特别严重,单纯通过鞋子的调整是无法完全的使症状消退的,可以进行保守治疗,比如红外线照射、热敷、理疗、针灸、推拿、按摩、局部封闭、神经阻滞、牵引、中医中药等。如果是疼痛明显,影响到平时正常的行走,可以进行手术切除。
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