肝硬化的患者在日常生活中应注意以下几点:
1,患者一旦出现体力差、食欲不好、皮肤及巩膜黄染、牙龈出血,或发现脾肿大等症状,建议到正规医院的消化科和肝病科就诊,做进一步的检查。
2,避免使用对肝脏有损害的食物和药物,患者应尽量不饮酒,大量饮酒易诱发上消化道出血及肝性脑病,虽然戒酒不能使肝硬化产生逆转,但可延缓病情。同时,易造成肝损害的药物,如催眠药、解热镇痛药,也应尽量避免使用。
3,调整饮食结构,一般以高热量、高蛋白、多维生素、易消化为主。
4,坚持适量的散步,散步的时间根据个人的身体状况而定,培养有规律的生活习惯,可以循序渐进的增加运动量,以不引起疲乏感为宜。出差、旅游等要慎重,结合自身的身体状况进行,避免因舟车劳顿而加重病情。代偿期的患者应减少运动时间和运动量,可以从事轻体力的工作;失代偿期患者应以卧床休息为主。
5,遵医嘱服药,严格遵照医生的指示服药,不能自行增减药物。
6,养成良好的排便习惯,做到定时的排便,避免便秘造成腹内压过高,而引起的肝门静脉出血。
7,良好的心理状态,保持愉悦的心情,根据天气变化及时增减衣物避免感冒。