帕金森一般指的是帕金森病。并不存在帕金森病早期的6个征兆这种说法。帕金森病常见的早期症状主要有静止性震颤、肌肉僵硬、动作迟缓、姿势平衡障碍、非运动症状等。若出现疑似症状应及时就医检查,以便早期诊断和治疗。
1、静止性震颤:
往往从一侧上肢开始,表现为手指像在搓丸或数钞票一样的运动,在静止时出现或明显,运动时减轻或停止。
2、肌肉僵硬:
感觉肌肉紧绷,活动时不灵活,像被卡住一样。患者可出现肢体活动困难,如穿衣、系纽扣等动作变得缓慢。
3、动作迟缓:
动作变慢,如走路迈步子小、转身困难,书写时字越写越小等。日常活动如刷牙、洗脸等也会变得缓慢。
4、姿势平衡障碍:
早期可能表现为站立时身体前倾,走路时手臂摆动减少。容易失去平衡,稍不注意就可能摔倒。
5、非运动症状:
如嗅觉减退、便秘、睡眠障碍等。可能在运动症状出现之前就已经存在。
平时需要保持良好的生活习惯,适度运动,避免过度劳累。注意饮食营养均衡,多吃富含膳食纤维的食物。遵医嘱进行治疗,定期复查。