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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 27285次

• 肠胃不好怎么调理

  肠胃不好实际咱们生活中都非常常见，这个范围比较大，包括胃部的疾病，包括肠道的一些疾病，比如像咱们有胃胀、胃疼、打嗝、腹痛、腹泻、便秘，都属于肠胃不好的表现。我们要明确什么原因：第一，我们就要注意休息，饮食要清淡，要好消化的饮食。第二，我们对于腹泻的人来说，我们要尽量的喝水，以防导致脱水。但对于腹泻比较严重，比较剧烈的，往往可能会导致脱水比较严重，我们需要到医院里进行输液了，以防导致重度脱水，导致低血压休克。第三，如果出现了腹痛为主，我们就要给予对症处理，一般我们要给予6542、颠茄片来解痉止疼。第四，如果我们在出现腹泻，导致比如说是有脓血便，有发烧，可能已经导致急性胃肠炎了，这个我们要到医院去做进一步的检查，这个可能需要用抗生素了，因此肠胃不好一定要明确病因，来确定诊断，选择治疗。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-10 117455次

• IGA肾病可以吃外面的饭吗
  所谓外面的饭，指的是在营业性的餐馆或饭店吃饭，IGA肾病患者尽量不要在外面吃饭。因为IGA属于慢性肾小球肾炎，慢性肾小球肾炎的患者饮食上要求尽量清淡，要低盐低脂、优质低蛋白饮食。外面饭店或餐馆中的食物往往是高油高脂，这是为了改善食客的口味，为了改善食物的味道。但是这种高油、高脂、高盐的食物虽然味道很好，但是对于慢性肾炎的患者来说并不有利，可能会加重肾脏的排泄负担，也可能会升高患者的血压。所以，IGA肾病的患者尽量不要在外面吃饭，另外餐馆中的食物一般会含有很多的添加剂。这些添加剂也会升高患者的血磷，肾衰的患者容易出现高磷血症，这也是相对比较危险的事情。
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  周琪 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-03-11 2687次

• 肠胃不好的人可以吃鱼吗
  胃肠不好的人可以吃鱼，这里所指的是烹饪清淡口味的鱼，如清蒸鱼或者水煮的鱼片等，或者是焖的鱼，一定不要吃酸辣或者刺激口味的鱼，还有油炸的鱼，或者是腌制的鱼等。对于肠胃不好的人，建议饮食上要吃易于消化的食物，而且最好是少食多餐。如患者可以多吃各类粥，或者是煲汤的食物，还有南瓜，木瓜，冬瓜等。另外，对于肠胃不好的人，建议在药物治疗上需要配合专科医生，给予使用药物治疗，如可以使用抑酸药联合益生菌治疗。当然，在用药之前，最好是先完善消化内镜检查，查电子胃镜以明确胃部黏膜具体的病变情况，查电子结肠镜了解是否存在肠道器质性病变。
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  陈和萍 主治医师中国人民解放军第一八七中心医院

  2019-12-11 7591次

• 肠胃不好的人可以吃米粉吗
  病情分析：胃不好的人可以适量的吃米粉，米粉比较容易消化和吸收，适量的吃具有暖胃养胃的作用，但是应该注意不要一次性吃的太多，避免加重胃的负担。患者出现上述症状以后，建议立即停止食用，多休息，清淡饮食，往往症状会有所好转， 假如症状持续不缓解，建议到医院就诊。 意见建议：有肠胃不好的患者应该注意不要吃一些寒性的食物，也不要吃生冷的瓜果之类的，不要吃辛辣刺激性的食物，平时应该注意保养。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-06-15 12905次

• 肠胃不好的人可以吃哈密瓜吗？
  病情分析：尽量不要吃，另外需要注意以下几个方面，第一，不要空腹吃，第二，不要吃的量太大，不要暴饮暴食，第三，因为哈密瓜含有的糖分比较高，有可能会刺激胃肠道的黏膜，可能会加重既往的症状，所以一定要特别注意小心。意见建议：建议清淡饮食，避免吃过于甜过于酸的食物，避免吃辛辣油腻的食物，建议完善胃镜及幽门螺旋杆菌检查，结合情况应用双歧杆菌三联活菌胶囊等相关的药物进行对症处理，调节胃肠道功能。
  张强 主治医师山东省立第三医院

  2020-06-08 2904次

• 肠胃不好的人可以喝咖啡吗
  肠胃不好的人是不能喝咖啡的，咖啡中含有的单宁酸和咖啡因会刺激胃黏膜加重肠胃的不适症状，给患者的正常生活造成影响。咖啡属于刺激性较强的饮品，服用后会刺激胃黏膜分泌过多的胃酸，对于胃不好的患者来说胃酸分泌过多后患者会出现胃部灼烧感、吞酸、反酸、烧心等表现，尤其是既往患有慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡的患
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-24 449次

• 肠胃不好的人会胖吗
  一般情况下肠胃不好的人是不容易变胖的。因为肠胃不好会导致消化和吸收功能变差，食物中的营养成分不能被良好的吸收，会表现出体质消瘦的现象。特别是由于慢性的胃炎或者是慢性的肠炎会经常性的出现消化不良的症状，表现出食欲不振，厌食，恶心，呕吐，胃胀这一类的现象。如果有慢性的肠炎会导致频繁的出现腹泻，大便次数增
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2021-12-02 907次