黄瓜一般不润肠通便。

黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,适当的吃黄瓜可以在一定程度上补充人体所缺营养。但是由于黄瓜不具备润肠通便的作用,所以黄瓜通常是不润肠通便的。

如果患者出现便秘需要润肠通便,建议患者及时的就医使用药物治疗,如开塞露、乳果糖口服溶液等。另外患者在日常生活中也可以多吃苹果、香蕉、梨、柑橘等富含纤维素的水果,以及麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白等粗粮,均有利于便秘的患者润肠通便。

此外还建议患者坚持参加适当的体育锻炼,如慢跑、骑自行车、游泳等,要有意培养良好的排便习惯,合理饮食,注意补充膳食纤维,以促进排便,预防便秘。

以上内容仅供参考

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