按摩劳宫穴多少时间为益

按摩劳宫穴一般10-15分钟为益,患者适度按摩劳宫穴可以起到调节脏腑、清热泻火、养心安神的功效。但是如果按摩时间超过15分钟,可能会引起不适。

适度按摩此穴位可以疏通局部血液循环,能够有效调节机体的心肺等部位,对五脏六腑有着良好的作用。同时如果患者上火,可以通过按摩劳宫穴进行缓解。因为适度按摩可以刺激劳宫穴,起到清胃火的作用,能够有效地缓解口臭、牙痛、口疮等症状。患者适度按摩劳宫穴还可以快速缓解焦虑,能够快速稳定患者情绪,可以达到静心宁神的目的。但是如果按摩时间过长,可能会引起不适症状,例如昏迷。同时如果患者是孕妇,则长时间按摩劳宫穴,可能会导致先兆性流产。

建议患者在按摩劳宫穴的时候应在专业的医师指导下按摩,并且应注意按摩时间,避免引起不适症状。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测