怀孕应该注意事项有避免吃辛辣刺激性食物、避免熬夜、按时孕检等。
怀孕是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程。成熟卵子受精是怀孕的开始,胎儿及其附属物自母体排出是怀孕的终止。怀孕是非常复杂而变化极为协调的生理过程。停经有性生活史生育年龄妇女,月经过期10日或以上,应疑为怀孕。半数妇女于停经6周左右出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等早孕反应症状,多于怀孕12周左右自行消失。
妊娠后要避免吃辛辣刺激性食物,如辣椒、咖喱、芥末等。通常主食可以选择大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦等,均是可以提供能量、维生素B族和食物纤维的主要来源。还有要注意补充叶酸,预防胎儿神经管畸形。进入妊娠中晚期以后要适当补铁、补钙,能够促进胎儿生长发育,一定程度上可以避免出现缺铁性贫血或者缺钙。孕妇要注意避免熬夜,要规律作息。
另外,为了明确胚胎在孕期的生长发育情况,孕妇还需要遵照医嘱定期到医院按时进行孕检。