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• 女人40岁吃什么抗衰老

  40岁以上的女人由于年龄问题卵巢功能会逐渐减退，临床上维护卵巢的功能对女性延缓衰老起到很好的作用，患者可以多吃豆类、蜂王浆、蜂蜜，多吃花生米、芝麻酱、洋葱、黑豆，都有利于维持卵巢的功能，因为里面主要含有维生素E和雌性激素。但是患有乳腺癌、子宫癌、宫颈癌的女性，就不建议吃上述的食物。另外要适当的锻炼身体，增加有氧运动，多参加社会活动，保持愉快的心情，保证良好的睡眠，对延缓衰老、提高抗病能力都有积极的作用。40岁以后因为气血出现亏损，同时可以口服补气养血的药物，比如复方阿胶浆、益气补血片、补中益气汤、归脾丸等。

  

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  陈新爱 主任医师邯郸市中医院

  2021-09-09 3682次

• 补肾吃什么药

  补肾分为很多种情况，一般分为补肾阳、补肾阴、阴阳双补等，所以补肾通常需要辩证用药，需要补肾的患者无论是肾阴虚还是肾阳虚，都会表现出现腰膝酸软的表现。肾阴虚的患者在腰膝酸软的同时可能还会出现口干、盗汗、潮热等一些热证。肾阳虚的患者在出现腰膝酸软的同时可能会出现怕冷、水肿、尿频等症状。如果是肾阳虚患者，可以服用一些温补肾阳的中成药来调理，例如常用的美罗参茸鞭丸等药物，这种手工泛丸的中药制剂相对吸收更好一些，并且此药物对于其他肾虚情况也有一定的调理作用。如需使用美罗参茸鞭丸，或想要了解更多的用药知识，可以咨询医师或者药师，在其指导下，合理用药。

  

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  张国喜 副主任医师北京大学人民医院

  2020-07-29 12689次

• 女人补肾吃什么
  补肾不仅对男性很重要，对女性来说同样重要，女性肾气最盛的时期是二十一二岁左右，二十五岁之后就开始逐渐衰退，肾虚的人常常头发易断，并且没有光泽，容易出现脱发的现象，所以要多吃一些补肾的食品：第一、干贝，它能够补肾滋阴，肾阴虚的女性适合吃。第二、鲈鱼，鲈鱼不但能够补脾胃，又可以补肝肾，益筋骨，女性经常吃鲈鱼对肾有利。第三、栗子，栗子既可以补脾健胃，更有补肾壮腰的功效，女性肾虚腰痛者最宜食用。第四、枸杞子，枸杞子具有补肾养肝，益精明目，壮腰，除腰痛的作用，久服还能够益寿延年，尤其对于中年女性肾虚之人食之最好。第五、何首乌，何首乌有补肝肾，益精血作用，凡是肾虚之人，头发早白或者腰膝酸软，膝骨酸痛或者女子带下，食之都比较好。
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  张月美 主任医师济宁市中医院

  2022-06-29 114485次

• 40岁女人抗衰老
  对于四十岁的女人来说饮食是非常重要，所以想要抗衰老。第一，需要注意饮食，平时应该多吃一些深海鱼和蜂蜜，这些食物中能还有丰富的抗衰老因子，对于大家的身体健康是有很大保障。第二，要多运动，女人在到了四十岁之后应该多运动，运动能够加快身体的新陈代谢，能够去除身体中的很多垃圾物质，并且对于身体的一些排污性能也是有很大保障，所以对于大家来说多运动的是非常有必要。第三，使用一些护肤品，使用护肤品能够快速的把皮肤唤醒，这对于很多女性朋友的保养来说是有非常好的功效。每天喝一杯牛奶，牛奶具有美容养颜的作用，牛奶的美容养颜功效是大家公认，很多人在平时的时候会选择用牛奶拿来制作美白面膜，睡觉之前喝一杯牛奶，也可以保证肌肤的美白。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-29 10114次

• 40岁女人肾虚吃什么
  40岁女人肾虚可以吃山药。山药是一种药食两用的食材。不仅能健脾，还能补肾。40岁的女人身体机能一直在下滑。在平时可以吃一些猪肾，起到补肾的作用。海参是一种海产品，营养价值非常高且功效强大。具有补肾益精的功效。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-11-27 5105次

• 40岁男人应该怎么补肾
  病情分析：40岁男人应该通过饮食及中药来进行补肾。饮食可以吃一些补肾的食物，如黑豆，黑米，桑葚，羊肉，狗肉，海参等以上食物有补肾的作用。如果患者感到腰膝酸软，乏力等肾虚的症状，想要在食疗基础上进行药物调理，建议服用中成药温肾苏拉甫片，效果会比较好。意见建议：40岁男人在通过以上方法补肾的同时，还应注意忌烟酒，不要熬夜等，不要长时间玩手机及看电脑，要多进行户外运动。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-11-26 1002次

• 50岁女人补肾吃什么药
  通常情况下，50岁女人补肾吃六味地黄丸、五子衍宗丸、金匮肾气丸、肾宝合剂、复方枸杞子胶囊等药。如果女人身体出现异常，需要及时前往医院就诊，药物也要遵医嘱选择。1、六味地黄丸：服用该药以后可以起到滋阴补肾的功效，能够治疗肾阴亏损引起的盗汗、骨蒸潮热、头晕耳鸣等症状。2、五子衍宗丸：通常由车前子、覆盆子
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-18 0次

• 32岁补肾吃什么药
  32岁患者补肾通常吃六味地黄丸、右归丸、复方玄驹胶囊、肾宝片、金匮肾气丸等药，如果身体出现了异常症状，应及时前往医院就诊。以上药物也要咨询专业医生，不得盲目使用。1、六味地黄丸：是一种常见的中成药，由山药、牡丹皮、熟地黄等组成，具有滋阴补肾的功效，可以改善肾阴亏损引起的盗汗遗精、腰膝酸软以及头晕耳鸣
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2024-02-18 0次