碘是人体必需微量营养元素,是合成甲状腺激素的原料,持续的碘缺乏或过量都可能导致甲状腺疾病的发生,如甲状腺肿大、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、自身免疫性甲状腺炎和甲状腺癌等。不适症状加重时,应及时就医。
1.碘摄入不足:
当机体中碘元素缺乏时,甲状腺激素的合成和分泌减少,可能会导致甲状腺功能减退症,使甲状腺代偿性肿大,严重时可使未分化型甲状腺癌和滤泡性甲状腺癌的患病几率增加。
2.碘摄入过量:
当碘摄入过量时,可导致甲状腺激素的合成和分泌增多,出现甲状腺肿大。可促使甲状腺结节、甲状腺功能亢进症的发生。同时还可诱发免疫反应,从而引起自身免疫性甲状腺疾病的发生,如自身免疫性甲状腺炎和Graves病。还可导致分化型乳头状甲状腺癌的发生率增加。
平时应注意清淡饮食,适度运动,并定期复查。