吃完午饭后，若直至晚上依然感到撑胀和恶心，可能是由多种因素导致的消化问题。常见的原因包括胃肠功能紊乱、胃肠炎以及饮食习惯不佳。
胃肠功能紊乱，又称为胃肠神经官能症，在排除器质性病变的前提下，精神因素如情绪紧张、焦虑等，都可能影响胃肠功能的正常活动，进而引发饱胀、恶心等症状。
胃肠炎也是一个重要原因，它通常由微生物感染或化学毒物、药品等引起。患者可能会经历食欲减退、上腹部不适、恶心和呕吐等症状。
不良的饮食习惯，如过量进食、食物选择不当（如过多摄入生冷、油腻、不易消化的食物），以及饭后立即休息导致胃肠蠕动减慢，都可能造成持续的消化不适。
针对这些症状，可以考虑的药物包括乳酸菌素片、莫沙必利等，它们能在一定程度上促进胃肠蠕动，辅助消化，缓解恶心感。然而，药物的选择和使用应基于医生的建议，避免自我诊断和自我用药。
除了药物治疗，改善生活习惯也至关重要。建议保持规律的饮食，避免暴饮暴食，选择清淡易消化的食物，并在饭后适当活动，以促进食物的消化和吸收。
总之，持续的饭后饱胀和恶心可能是多种因素综合作用的结果。在调整饮食和生活习惯的同时，如果症状持续不减或者加重，应及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。
