睡醒后后背中上部疼可能是睡姿不当导致,也可能是睡觉时背部着凉导致,也有可能是强直性脊柱炎导致,需要查明病因给予相应治疗。

1、睡姿不当:如果睡觉时姿势不当,长时间一个姿势可能造成肌肉筋膜的紧张,就会出现后背中上部疼的症状。可以在后背做按摩帮助恢复,也可以热敷局部,缓解疼痛的症状。

2、背部着凉:如果睡觉时环境比较寒冷,没有注意盖被子,很可能导致背部着凉,就容易出现睡醒后后背中上部疼。平时需要注意保暖,睡觉时盖被子,也可以做局部热敷帮助缓解症状。

3、强直性脊柱炎:由遗传、感染、环境等多种因素导致,可表现为腰背部疼痛、僵硬等。平时睡硬板床可以缓解症状,疼痛严重时可在医生指导下服用药物治疗,如布洛芬、塞来昔布等,必要时加用柳氮磺吡啶、沙利度胺等。

生活中要适当锻炼身体,增强体质,不要长时间伏案工作,可减少不适症状的发生。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测