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• 腰两侧赘肉怎么减？

  实际上由于工作和生活方式的影响，腰腹两侧以及大腿是赘肉最容易出现的部位，想减掉赘肉首先需做科学的运动，如慢跑、做仰卧起坐、转呼啦圈、游泳等运动；还需合理的控制饮食，做到清淡饮食、多吃粗粮和新鲜的蔬菜，少吃辛辣、油腻的食品。所以科学的运动方式，再加上合理控制饮食才是首选的治疗方案。还有一种常见的医美手术叫做吸脂，但吸脂是塑形的手术，并不是减肥的手术，因此吸脂并不适合体重比较大或者过度肥胖的人群。因为做完吸脂以后只是腰部的赘肉少了，并不代表整个人就瘦了、健康了。做完吸脂以后还要配合健康的生活习惯维持控制，因为吸走的脂肪比较多会出现皮肤回缩的问题，只有运动才能让皮肤更好的回缩，建议应该合理选择适合自己的方式。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 4114次

• 腹部两侧赘肉怎么减

  腰腹部是全身长脂肪长得最快的地方，其实要减下去也很容易，就是要通过科学的方式锻炼，可以选择合适的全身运动，如长跑、游泳、跳绳等，再配合局部训练，如呼啦圈、俯卧撑等，而且需要每天维持足够锻炼时间，腰腹的赘肉就拜拜了。可能很多人做不到坚持运动，除此运动以外最有效的方式就是吸脂手术，腰腹部的吸脂很简单，而且效果非常好，瘢痕也不明显，做完手术以后需要穿比较长时间的塑身衣，手术之后的恢复期相对比较长。如果需要采取吸脂的方式，应该去到正规的医疗机构找专业的医生进行咨询。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 4888次

• 舌头两侧发白是艾滋病
  艾滋病是一种慢性传染病，是感染hiv而导致免疫功能缺陷，可引起急性感染以及恶性肿瘤。一般在晚期患者容易出现严重细菌、真菌、病毒感染，可以表现为发热、乏力、消瘦、淋巴结肿大以及舌头白斑等等。舌头白斑是比较常见的症状，一般表现为舌头上面出现毛苔。舌头两侧发白是不是就是艾滋病，这个不一定，要给予鉴别。因为艾滋病一定要有高危行为比如性乱、同性恋，如果没有高危行为只是普通人如果出现舌头发白这个时候不是艾滋病。
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  王丽群 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-14 7109次

• 肚子两侧酸痛
  有可能是因为腹部肌肉拉伤所致，有可能是进行过剧烈强烈的或是突然的一些超过日常活动的训练所导致的肌肉拉伤、肌肉劳损。如果是这种情况休息几天就会好了，但是如果是疾病导致的，腹部两侧可能是有急性炎症引起的左下腹隐痛或是右下腹隐痛，包括子宫内膜炎，急性输卵管，卵巢炎等等还有可能是生殖器的慢性炎症，可能是子宫肌炎、前列腺炎等等。还有肾结石可能，肾结石掉下来卡在输尿管引起剧痛，通过两侧的腰部，有时会向下辐射到膀胱处这些都是有可能的。出现两侧酸痛情况，如果是由于疾病导致的，应该尽快的到医院进行检查和确诊，再进行针对性的治疗。
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  李博 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-15 4216次

• 两侧脱发怎么恢复
  两侧脱发需要去检查病因，针对具体病因治疗。如果脱发严重，非常影响镁光，可以采用植发来治疗，但是具体植发数量需要依据个人具体情况定制。植发是通过精细的显微外科技术把毛囊单位移植到需要移植的部位，让其在新的部位存活、自然生长，从而达到修补局部毛发分布密度的目的，以达到美观的效果。在平时要纠正不良生活习惯，尽量避免出现熬夜和焦虑，日常饮食要均衡。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-03-25 601次

• 怎么瘦鼻翼两侧
  瘦鼻翼两侧是可以通过手术进行处理的，一般情况下采取鼻唇沟部位为手术切口，切除部分鼻翼组织，然后重新缝合，就可以使鼻翼缩小，并且可以使鼻孔缩小，就会使鼻子看起来更加精致，和五官看起来更加协调。手术后，一定要注意休息，注意局部的固定，预防挤压和碰撞，短期内忌辛辣刺激性的食物。
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-25 402次

• 口腔内壁两侧发白
  口腔内壁两侧发白可能是多种原因导致的口腔黏膜病变，常见的原因包括鹅口疮、扁平苔癣、口腔黏膜白斑等。这些疾病的发生可能与免疫缺陷、病原体感染、吸烟饮酒等不良生活习惯有关。首先，鹅口疮是由口咽部念珠菌过度增殖引起的，表现为颊粘膜等部位的白色斑片
  景泉 副主任医师中国医学科学院北京协和医院

  2024-08-05 0次

• 口腔内壁两侧发白
  口腔内壁两侧发白可能是口腔扁平苔藓，也有可能是真菌感染。1、口腔扁平苔藓：属于是一种口腔黏膜内的炎症性改变，通常会在口腔内出现一种白色或灰白色斑块或网状的丘疹等，而且还有可能会伴随充血以及水疱与糜烂。通常需要根据各种发病原因做相关的对症治疗，比如针对于病损角化程度比较高的患者，需使用维A酸类药物治疗
  曹洪娟 主治医师中国医科大学附属口腔医院

  2021-11-30 1835次