高脂血症是什么病

概述:

       高脂血症是指血脂增高,由于血脂水平过高从而会引发一系列的严重并发症,这些并发症包括:高血压、动脉粥样硬化、胆囊炎、冠心病等,是一种慢性疾病。血脂主要是指血浆中的甘油三酯、胆固醇和类脂。我们一般会依据胆固醇和甘油三酯来判定血脂是否增高。正常范围为:总胆固醇 2.8-5.17mmol/L 、甘油三酯0.56-1.7mmol/L。

高脂血症的危害

       高脂血症对人体的危害很大,当血脂异常增高的时候,血液的黏稠度会加速动脉硬化,从而加大动脉硬化的危险。除此之外,高脂血症还可以导致高血压、冠心病。脂肪肝、胰腺炎、胆囊炎的发生风险都会加大。

预防与治疗

  1. 控制理想的体重,肥胖发生高脂血症的风险会急剧增长,肥胖者的胆固醇和甘油三酯水平明显高于同龄非肥胖者,体重减掉后,血脂紊乱会逐渐恢复,因此控制体重至关重要。

  2. 运动锻炼:体育运动锻炼可以有效的增加心肺功能,我们更加提倡有氧运动,例如:慢跑、游泳等。

  3. 戒烟限酒:吸烟对于血脂血压的影响显著,应当从源头上解决掉,吸烟者患冠心病的几率要明显高于非吸烟者。

  4. 饮食:对于饮食平时要避免大鱼大肉,多吃新鲜的蔬菜和水果,补充维生素和微量元素

  5. 药物治疗:当从生活方式无法改善时应当应用药物,主要有他丁类具有降低血脂,稳定斑块的作用。

以上内容仅供参考

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