高脂血症是什么

高脂血症是指人体内的胆固醇以及甘油三酯水平升高引起的一类代谢性疾病，一般与高血糖、高血压合称为“代谢综合征”。大多人在患病的时候无明显的症状和体征，常常是在健康体检的时候被发现。其实血脂升高有很大的危险性，可以引起动脉粥样硬化、冠心病以及中风等心脑血管疾病，因此应该引起人们的重视，以加强预防。

1、他汀类药物：是目前临床上最重要、应用最广泛的调脂药物，它可以阻止胆固醇的生成，降低体内的总胆固醇和甘油三酯，常用的药物有：阿托伐他汀、普伐他汀、瑞伐他汀等，具体用法为晚上睡前顿服。他汀类药物副作用较小，极少数患者可以出现转氨酶的异常。

2、贝特类药物：临床主要适合于以甘油三酯升高为主的高脂血症，它能够促进胆固醇的分解，一定程度上降低甘油三酯的生成。常用药物有苯扎贝特，具体用法为0.2g，每天3次，口服。

1、提倡运动：增加体力活动，坚持每天运行20～30分钟，每周至少进行3～4次，可以选择慢跑、打篮球、游泳等项目。

2、戒烟、戒酒：吸烟、饮酒不仅可以升高血脂水平，还能增加心脑血管的危险性。

3、控制饮食：脂肪主要来源于食物，通过控制饮食可以使血脂水平降至正常，因此我们应该均衡饮食，多吃一些新鲜水果、蔬菜。

注：以上所提及药品，需要在医生的指导下服用。

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