缺铁性的贫血是人体在婴幼儿时期中最为常见的一种贫血形式。其发生的根本病因是因为体内铁缺乏，从而导致血液中的血红蛋白合成渐渐减少，从而产生的一种低色素性贫血。通常在临床上可能因缺铁而导致降低许多含铁酶的生物活性，然后会影响孩子的细胞代谢功能，使孩子的机体内出现消化道功能紊乱、免疫功能低下以及皮肤黏膜病变等一系列表现。
儿童缺铁性贫血吃什么好
杨偲主治医师
吉林大学第一医院儿科
2019-01-116659次
疾病概述：
临床诊断：
这种疾病多发生在6个月至3岁儿童，这种疾病大多起病较缓。在这种情况下宝宝一般表现为烦躁不安或者精神不振，食欲减退等状况，甚至会出现皮肤以及黏膜苍白，其中最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。在造血器官中常常表现为肝、脾和淋巴结轻度肿大。因为孩子的年龄较小，所以病程拖得越久，这种症状就会越明显。在疾病发生期间孩子的精神力也会有一定的影响。
饮食注意：
家长在给宝宝准备食物的时候，应该要注意及早给孩子添加富含铁的食物，就比如说蛋类、菠菜、肝等，还应该给予一些高蛋白、富含维生素的食物。平时还要多多给孩子增加一定量的维生素C的摄入，还要多食新鲜蔬菜和水果，这样才有利于铁剂吸收。要给孩子主要以食物补充，在必要时再使用药物。
以上内容仅供参考
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缺铁性贫血吃什么好由于缺铁性贫血在我们生活当中，非常常见，而且也严重影响我们的生活，所以出现了贫血症状的时候，我们还是要去非常积极的去纠正，铁元素在我们的日常生活当中，其实分布是非常广泛的，比如我们食品当中的蛋黄，注意不是蛋清，有很多人吃鸡蛋喜欢把蛋黄扔掉，这个是不对的，比如说蛋黄，还有就是瘦肉，还有就是动物的肝脏，这里面都是含有丰富的铁元素的。另外的话血豆腐，是直接的一个血制品，它也有非常高的铁含量，除了动物铁，植物当中也部分的含有一些铁，比如说木耳、大枣、菠菜，但是这些铁元素可能含量比较低，吸收也比较差，仍然建议大家在补铁的时候，以动物性的铁元素摄入为主。除了这些富含铁的食物，我们还鼓励大家其实去多吃一些，富含维生素的食物，因为铁跟维生素在一起，尤其是VC，它能够更加促进铁离子的吸收，通常来讲缺铁性贫血的症状，完全改善以后，我们还需要继续加强铁的补充，至少要3-6个月，我们因为体内含有一个储存铁，也是对我们非常重要的，补足了储存铁，才算缺铁性贫血，彻底的一个疗程结束了。
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范芸
主任医师北京医院
2018-10-12 22614次
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缺铁性贫血吃什么好对于缺铁性贫血来说，我建议第一要明确病因，你的缺铁性贫血是什么引起的，是因为铁摄入不够，还是因为铁丢失过多，如果说你比如说，消化道有一些溃疡，这些在长期的慢性的丢失血液，那长期以往会导致贫血，那你首先要把这个基础疾病，治疗好了以后，再针对缺铁性的贫血，进行一个治疗。那么在缺铁性贫血的营养治疗方面，我们的意见就是多吃一些，含有铁含量比较高的一些食物，比如说血制品，就简单来说猪血、鸭血，它的当中的铁的含量，都是比较高的，包括一些红肉，我们讲的红肉，比如说猪肉、牛肉、羊肉。那鱼虾我们讲叫白肉，那红肉当中的铁的含量，也是比较丰富的，正常情况的饮食下，除非你不要去挑食，比如说我专吃白肉不吃红肉，在这种情况下，我们一般不会出现缺铁的。
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徐殿松
主治医师南京市第一医院
2019-02-13 22498次
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儿童缺铁性贫血吃什么好首先针对贫血，患儿合理的喂养是纠正贫血的一个重要途径，我们应该给他多吃一些富含铁的食物，如动物的心、肝、肾以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等，并且纠正偏食的习惯。主要提倡母乳喂养，因为母乳中含铁的量比较高而且容易吸收。三到四个月的婴儿可以给蛋黄四分之一，以后可以逐渐增加，然后可以加一些肉末和菜沫，比如胡萝卜素，有利于人体的吸收。语音时长 1:10”
陈玉
主治医师丽水市中心医院
2018-09-08 2834次
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儿童缺铁性贫血吃什么好儿童缺铁性贫血可以服用铁剂补铁治疗，多吃含铁量高的食物，猪肝、瘦肉、蛋黄、大枣等易于消化的食品。动物肝脏、黑米、蘑菇、黑木耳、鸡鸭血、猪血、菠菜、海带等来补铁，这样可以保证营养补贴充足，也可以吃铁之缘片，补铁改善贫血效果好，提高人体免疫力。语音时长 1:08”
朱芳
主治医师长治市妇幼保健院
2018-07-18 1190次
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儿童缺铁性贫血吃什么好儿童缺铁性贫血多为饮食营养缺乏铁质，孩子生长发育快，平时挑食是导致缺铁的主要原因，建议调整孩子饮食，并配合铁剂补铁。指导意见：平时饮食让孩子多吃含铁的高的食物，如猪肝、瘦肉、黑木耳、蛋黄、黄豆、红枣、香菇、菠菜，以及高蛋白的鱼类、肉类、蛋类、豆类等，其中猪肝一周两次即可。此外配合铁剂补铁，儿童缺铁性贫血可以补充常用的铁剂铁之缘片，补铁安全吸收快，通常两个月左右孩子贫血的症状就会改善，平时培养孩子不挑食的好习惯，营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。
陈玉
主治医师丽水市中心医院
2018-11-25 2002次
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缺铁性贫血吃什么好缺铁性贫血的患者应该进食富含铁的食物，比如各种动物的肝脏、瘦肉、鸡蛋、红枣、菠菜、荠菜、红豆、黄豆、鱼、虾等。并且还可以使用富含维生素C的水果，因为维生素C可以促进铁的吸收，富含维生素C的水果有葡萄、苹果、樱桃、草莓、西瓜、柑橘等水果。在烹饪食物的时候，可以尽量选择铁锅。
谢将
主治医师吉安市中心人民医院
2019-01-20 2303次
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儿童缺铁性贫血吃什么儿童缺铁性贫血可以吃一些含铁元素较高的食物，同时需要在医生的指导下使用一些药物治疗。儿童补铁常用的食物有动物肝脏、瘦肉、鸡、鱼、虾和豆类食品等，并且搭配一些含有维生素C的食物效果比较好，其中包括猕猴桃、草莓、鲜枣、橙子等，因为食物中的铁很多是难以吸收的三价铁，维生素C可以将其还原成较易吸收的二价铁，
张丽
主任医师中国医学科学院血液病医院
2022-04-24 283次
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缺铁性贫血吃什么好铁是构成血红蛋白的重要元素之一，如果病人由于各种原因出现缺铁，可以出现血红蛋白量合成不足，导致病人出现贫血的一系列症状。导致缺铁的因素，包括几大类，一是由于需铁量增加，而铁摄入不足，这种情况多见于婴幼儿，青少年，妊娠和哺乳期的妇女。第二种情况则是由于铁丢失过多。病人存在月经过多，或者胃十二指肠溃疡等
孙明丽
副主任医师聊城市第二人民医院
2019-03-05 8988次
