小孩内热怎么调理

概述：

内热是中医的概念范畴，是指体内有热，而实际并不热。很多孩子会出现内热的情况，最明显的表现就是经常口渴，喜欢吃冰冷的东西，经常出现大便干燥，小便是黄色的，火气比较大，爱发脾气。长期内热对孩子的身体危害很大，所以一定要及时给孩子进行调理。

治疗原则：

给宝宝吃一些清热泻火的药物，协助祛热。住的地方要通风，湿度适宜，可以用加湿器加纯净水加湿。过干的空气会使患儿难受，甚至加重流鼻血的次数。可以在胳膊上刮痧，主要是胳膊的上段，这样可以清除肺热，这样做会有一定的效果。此外孩子该睡觉的时候就睡觉，该吃饭的时候就吃饭，作息要规律，多运动，多晒太阳，增强孩子体质。

饮食注意：

饮食问题很重要，饮食要有规律并且有营养。平时给孩子多喝水，多吃一些蔬菜和水果。容易上火的食物就要少接触，如烧烤油炸类的食物。有些水果也不要多吃，比如荔枝，龙眼，榴莲。孩子内热时候可以进行顺时针按摩腹部，加快肠胃的蠕动，有利于体内废物的排出。还需注意孩子的衣服要合适，家长不要总觉得怕孩子冷，就使劲的给孩子添加衣服，这样反而会加重病情。

以上内容仅供参考

小孩内热怎么调理

概述：

治疗原则：

饮食注意：

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