脂肪肝是最常见的疾病，一般发生在肥胖的人，或者是脂肪代谢障碍的人身上，病人出现肝脏脂肪堆积，b超检查可以确定诊断。一般跟饮食不当，饮酒等有关。脂肪肝的人最好的进食应该是清淡饮食，可以多吃含有维生素，纤维素含量高的食物，比如蔬菜，水果，蔬菜可以随意进食，水果限制过甜水果摄入，避免加重体重。避免进食过于油腻，辛辣食物，比如排骨，烧烤等，还有就是涮火锅，烤全羊等，避免半夜进食，会加重胃肠道负担，增加体重。
脂肪肝的人最好吃什么
林屹副主任医师
中山市中医院中医内科
2018-12-215581次
概述：
相关知识：
一般脂肪肝病人我们如果不进行有效干预，疾病向下进展，就会导致很多并发症，比如酒精性肝炎、肝硬化、肥胖症、糖尿病、高脂血症、高血压等。所以轻，中度，脂肪肝，我们通过改变生活习惯，控制饮食，进行适当运动，促进脂肪代谢，减轻或者控制体重，来进行治疗，出现肝功能改变的口服保肝降酶药物进行治疗，比如谷胱甘肽，熊去氧胆酸，水飞蓟宾等。并且适当补充维生素C，维生素B族等。脂肪肝是可逆性改变，一般通过减少体重等就能减轻或者治愈。
常识：
1.注意营养均衡，避免营养不良，或者是营养过剩。
2.如果是饮酒导致的酒精性脂肪肝，戒酒是最好的治疗方法。
以上内容仅供参考
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皮肌炎最好吃什么皮肌炎最好吃什么，我们讲皮肌炎的疾病它比较，病情比较复杂，又涉及到累及到多个脏器，然后有的患者就是累及到重要的脏器，我们希望能够把这个疾病控制好，我们在生活方式，在吃、饮食上面应该注意哪些呢，就是我们没有说是，最好的一些食物，那么我们要注意的一个原则，把握一个原则就可以，一个就是你的食材一定要新鲜，不要吃这个过期的食品或者是含有这种，多种防腐剂、添加剂或者是有这种亚硝酸盐的一些食品，要健康，那么第二个就是，要具有营养要丰富，那么肉、蛋、奶，还有维生素、纤维素都要均衡，再一个就是我们吃东西，口味要清淡，就是不要喜欢过多的食盐，是吧，这个油脂过厚，这样的一些食物就可以了。
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陶燕
副主任医师湖北省新华医院
2019-01-16 4052次
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脂肪肝能吃什么水果脂肪肝的病人能吃的水果还是很多的，比如梨、香蕉、橘子、猕猴桃等新鲜的水果，对脂肪肝的病人都是有好处的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油腻的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制饮食跟体重，增加运动量来消除脂肪肝。脂肪肝通过有效的减体重，它是可以消除的，它是比较良性的一种肝脏的病变，是可以完全恢复的。
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陆海英
主任医师北京大学第一医院
2021-01-04 17539次
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脂肪肝的人最好吃什么如果患有脂肪肝，饮食一定要定时定量，肥胖的患者可以根据自己的食量，逐渐减少饭量，尤其要控制晚餐的摄入量。脂肪肝的人可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如白菜，黄瓜，芹菜，苹果，草莓等。可以适当补充优质蛋白，比如鸡蛋，鱼肉，瘦肉，牛奶。而脂肪肝的人一定不可以喝酒，少吃糕点等含糖量比较高的食物，不吃过于油腻、辛辣、刺激的食物以及烧烤和霉变的食物，食物应该多样化，以谷物类食物为主，营养要均衡，平时休息好，不熬夜。通常，脂肪肝做到以上几点，都是可以控制得比较好。语音时长 1:12”
宋伟
副主任医师吉安市中心人民医院
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脂肪肝最好吃什么对于脂肪肝病人控制饮食是非常关键的，在饮食方面要注意三餐定时定量，要逐渐的减少饭量，特别是肥胖者，晚上尽量少吃，同时做好食物种类要多样化，营养要均衡。多吃些新鲜的蔬菜和水果，比如草莓，苹果，香蕉等等，要适当的补充优质蛋白质，像鸡，鸭，鱼，瘦肉，牛奶。同时避免吃过于油腻，高糖高脂的食物，像糕点，蛋糕，奶油，或者是肥肉，五花肉，猪脚，动物内脏等等，像这些食物要尽量避免，饮食尽量清淡，同时增加运动。语音时长 1:19”
王丽群
主治医师吉安市中心人民医院
2019-02-17 1364次
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脂肪肝的人吃什么病情分析：以低脂低盐饮食为主，多吃维生素类的食物，比如各种新鲜蔬菜水果，不能吃太油腻的食物，也不要喝酒。如果出现肝功能异常，就可以吃双环醇，复方甘草酸苷片等药物治疗。 以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。意见建议：要定期的检查肝功能，血脂，血糖和肝脏彩超等等，如果出现肝功异常就需要干预治疗，平常不能喝酒，也不要吃油腻的食物，适当的体育锻炼，将体重指数控制在正常的范围。
黄津
主治医师福建中医药大学附属第二人民医院
2020-04-24 902次
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脂肪肝吃什么水果最好脂肪肝患者建议在日常生活中多进食富含维生素的水果，这些水果主要有苹果梨，猕猴桃，奇异果，柑橘，橙子，柠檬，香蕉，草莓，芒果，葡萄，山楂，杨桃，无花果，罗汉果，山竹，桑葚，黄瓜，樱桃等等。这些水果可以起到降低血脂胆固醇的效果。
张媛媛
副主任医师北京大学人民医院
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脂肪肝吃什么药最好到目前为止，西药尚无防治脂肪肝的有效药物，以中药长期调理治疗最好，用一些含有姜黄等中药成分的专业药物如甘贝尔等，都有不错效果，中药中以制何首乌和山楂最好，这两种药能降低血脂，防止胆固醇在肝内沉积。长期大量饮酒者应戒酒，营养过剩肥胖者应严格控制饮食，使体能恢复正常，脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖
方霖
主治医师南方医科大学南方医院
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