什么叫做肺活量呢？肺活量就是指在用力吸足空气后，尽力呼出的气体最大量。是人体与外界环境之间进行气体交换的的最大量。成人男士一般是3500毫升，成人女士为2500毫升。但是并不是人们吸进的所有空气都会被人体所利用，都能进行气体交换。肺内还会残留一部分气体，不能进行有效的气体交换，也就是所说的残气量。能进行气体交换最大量就是肺活量。
肺活量标准
郭兮恒主任医师
首都医科大学附属北京朝阳医院呼吸内科
2018-12-1114202次
概述：
相关知识
肺活量的大小受很多因素影响，比如生理因素，睡眠欠佳，状态不好，会影响肺活量，而病理情况就更多了，比如腹腔积液，像腹水，胸腔积液，像胸水，限制胸腔的肌肉有效的收缩或者舒张，还有像重症肌无力晚期，胸廓肌肉收缩无力，还有胸痛，肋骨骨折都会影响胸廓运动，影响肺活量，但是肺活量也不是一成不变的。可以通过人体的运动，锻炼等后天的因素来不断的提高，达到改善人体肺部功能的目的。
生活指导：
1.适当的运动锻炼，能提高肺活量。
2.配合高蛋白的食物，增加人体的抵抗力，能够改善人体的健康状况。
3.可以通过踢踏舞，拉丁舞，或者是扭秧歌等运动，来锻炼身体，提高心肺功能。
4.如果肺活量特别小的话，建议进一步查找原因，是胸廓畸形还是有肺部疾病等。
以上内容仅供参考
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