高血压根据血压水平的高低可以分为三个等级,一级高血压是最低的一个等级,也就是说患者的血压虽然高,但是并没有高到一个很严重的水平,一级高血压是指收缩压在140-159mmHg,舒张压在90-99mmHg之间的一个水平。
高血压1级严重吗
概述:
对症用药建议:
一级高血压患者的治疗首先要注意生活习惯的改善,比如说平时注意不要熬夜,不要喝咖啡,浓茶,不要吃太咸的食物等。另外,可以注意监测血压,自己可以在每天的固定时间测一下血压,如果说血压每次都是高于140/90mmHg的话,建议你通过药物控制血压,常用的降压药有氨氯地平,硝苯地平缓释片,缬沙坦,坎地沙坦等药物。在服药期间注意规律服药,不要随便自己擅自停药,因为随便停药的话可能会导致血压反弹,导致血压的控制更加困难,如果服用降压药以后血压还是控制的不好的话,可以加用其他降压药一起控制血压,但是不要加同一类的降压药,因为同一类的降压药会增加很多副作用。
饮食注意:
高血压患者饮食上要注意少吃咸的东西,少吃油腻的食物,因为咸的东西会增加体内的水钠潴留,这会严重增加患者的血压,导致患者血压升高。另外也不要吃油炸食品,不要吃肥肉,动物内脏等食物,这会增加血脂水平,和高血压一起导致冠心病。
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