姨妈血是黑色的怎么办

概述：

经血发黑时很多女性月经期间常见的现象，但是这种情况通常出现在月经初期或月经结束时。如果在此期间有血凝块，只要没有痛经，这是正常的，所以不要担心。但是，如果暗红色血凝块持续3天或更长时间，则可能是子宫肌瘤的症状；如果伴有痛经症状，可能会出现妇科疾病的问题，需要到医院进一步检查，患者应该积极的进行检查配合医生的治疗。

经血发黑的护理：

经血出现黑色的原因有很多。出现这种情况时，一定要注意更换内衣，选择柔软的棉质内衣，并注意透气性一定要好，清洁后应放在阳光下进行曝晒，并具有良好的消毒效果。当然也要注意保持快乐精神，防止精神刺激和情绪波动，有下腹部个别女性朋友会出现腰酸、下腹胀、轻度腹泻、乳房胀痛、容易疲劳、不稳定心情、嗜睡和沮丧或容易生气的倾向都是正常现象，不要过分紧张。

经期护理：

此外，女性必须注意良好的卫生习惯，避免感染。在月经期间，不会发生性交。一定要保暖，防止冷刺激。如果经期出血过多，不要吃红糖。当然，对于寒冷、辛辣刺激性食物，如冰激凌、辣椒等不能吃，可以多吃白开水，使大便保持良好的顺畅。

姨妈血是黑色的怎么办

概述：

经血发黑的护理：

经期护理：

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