吃得太多胃难受怎么办

概述:

  吃得太多胃难受可能是因为吃得过多引起了胃部的消化不良,让胃不能及时消化吃进去的食物,就会出现难受的现象。

  建议吃点促进胃动力的药物,例如吗丁啉等,加速胃消化,使吃进去的食物赶紧消化掉,减轻难受的症状;如果很难消化,建议进行催吐,将吃进去的食物吐出来一部分,减轻胃的负担;可以吃一些益生菌,但是这种药物是通过改善肠道菌群来达到改善症状的目的,时间上比较长,不能够在短时间内缓解症状。

吃得太多胃难受的症状:

  吃的东西太多,影响胃肠蠕动,就会出现恶心、呕吐等症状,有的甚至出现胃痛,不能站直,撑的胃部出现鼓鼓的模样。

  胃是很有弹性的一个器官,偶尔撑到一两次,胃还可以承受这种刺激,如果次数多了很可能会引起胃部出现炎症,严重的可能会引发慢性胃炎,到时候稍微多吃一点就会出现呕吐、胃痛的症状,建议及时尽早的做好对胃的保健工作。

吃得太多胃难受的预防:

  建议吃饭要定量,少量多餐,减轻胃部的压力,多运动,促进胃肠道的蠕动,促进消化,多吃一些清淡的食物,少油少盐低糖低脂,少吃辛辣刺激性的食物,减轻对胃的刺激,平时多对腹部进行按摩,促进胃肠道的蠕动改善促进消化及排便,多喝水,避免排便出现困难,导致肠道堆积过多的宿便,使胃部不能及时排空,增加胃的压力。

以上内容仅供参考

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