这种情况可以使用一定量的药物进行治疗,主要还是建议在平时的日常饮食及生活规律上进行改变,以改善这种症状。
建议食用一些可溶性纤维素,如果胶、大蕉、燕麦麸等,和不溶性纤维,如植物纤维、木质素等;润滑泻药可以润滑肠壁,软化粪便,使粪便易于排出,如开塞露等;还可以服用一定量的促进胃动力的药物,如吗丁啉等。
这种情况可以使用一定量的药物进行治疗,主要还是建议在平时的日常饮食及生活规律上进行改变,以改善这种症状。
建议食用一些可溶性纤维素,如果胶、大蕉、燕麦麸等,和不溶性纤维,如植物纤维、木质素等;润滑泻药可以润滑肠壁,软化粪便,使粪便易于排出,如开塞露等;还可以服用一定量的促进胃动力的药物,如吗丁啉等。
出现这种情况的原因特别的多,主要是不良的生活习惯及不良的饮食习惯导致出现的这种情况。
进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足,对结肠运动的刺激减少;因工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯;滥用泻药,形成药物依赖,造成便秘;老年体弱、活动过少、肠痉挛导致排便困难,或由于结肠冗长所致等原因。
这种现象通过改善自己的生活习惯及饮食情况是可以减缓症状及进行预防当地人的。
避免进食过少或过细的食物、缺乏残留物、减少结肠运动的刺激;避免排便习惯的干扰;避免滥用泻药;合理安排生活和工作,实现工作和休息的结合,适当的文化和体育活动,锻炼腹部肌肉,有利于改善胃肠功能;养成良好的排便习惯,每天定时排便,早晨和饭后是最方便的排便时间;建议患者每天至少喝6杯250毫升水,进行中等强度运动。
以上内容仅供参考
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