怀孕后身体运动少。水湿运化异常会很明显的，湿气会引起身体的沉重不舒服，内湿多引起大便不通畅，大便油性，和孕妇喜欢吃冰冻、生冷的食品有关系的，生冷食物会损伤阳气使得湿邪生，外湿和天气变化潮湿、淋雨，受风寒等湿邪外扰侵入体内引起的。怀孕的时候疲劳很多，嘴巴黏，食欲不好，四肢发沉现象应该是脾虚的原因，早上起床腿沉重，刷牙恶心嗓子不干净的，粪便黏腻，皮肤会起疹，都是体内湿气原因。
怀孕湿气重
董国荣主治医师
朝阳市第二医院妇科
2018-12-1010300次
概述
孕妇湿气去除方法：
孕妇湿气重对胎儿有影响吗的，影响羊水，影响孕妇的脾胃的消化的问题。孕妇体内湿气重影响脾胃，功能的，引起湿气下注出现白带多异味的问题，疾病阴道炎症等，孕妈妈应该注意饮食的祛湿比较好的，应注意保持卫生习惯。
风寒或是体内有湿气了，可以适当的取一些的生姜与红糖熬煮喝汤。生姜片再除去热饮比较好的，孕妇应注意合理的驱邪气，合理的预防寒气、湿气的伤害。适当的吃一些健脾的食物比较好的，平时在做菜经常使用些姜、葱、蒜、洋葱等调味料，对去湿气也是有帮助的。
饮食祛湿
生冷的食品引起的肠胃功能异常。水湿内停的问题很常见的，会有一定的油腻食物不消化，肠胃闷胀。食物吃得多都会令湿气生不易排泄。孕妈妈一定要注意清淡饮食，保证营养的全面补充。怀孕的时候保持适量的活动，对孕妈妈的身体健康都是十分有益的。孕妈妈可以根据自己的身体状况做一些运动，如散步、简单操、家务等，有利于增强身体的抵抗力。
以上内容仅供参考
为你推荐
-
湿气重的症状现在很多人有湿气比较重的表现，它的表现主要看这几个方面：第一，看整个人的体型状态，湿气重的人多半都有超重，胖人多湿，这是比较常见的，但并不是说瘦人没有湿气。第二，容易精力不充足，就是思维状态比较迟钝，比较凝滞，不是特别的灵活。第三，舌苔比较厚腻，如果舌苔发黄，就可能存在湿热的情况，如果你刷牙经常感到恶心，咽喉部有痰，这也是湿气重的表现。第四，就是大便，看大便对湿气来说，它的表现还是比较明显的：第一个，就是便溏，就是大便不成形，这是由于脾气虚导致湿加重造成的。第二个，就是大便不干，但是大便黏，早晨上厕所以后冲马桶，冲好几次大便都冲不下去，黏在管道上，这是非常明显的湿气重的表现。需要到医院里找专业的中医大夫进行评估湿气的情况，同时有没有其他的情况存在。
02:37
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-06 175655次
-
湿气重怎么调理首先要判别自己是不是有湿气重，如果湿气重，我们可以改变一些生活方式来减轻重的湿气，也可以用一些药物治疗。第一，要清淡饮食，如果平时吃的食物比较厚腻，要清淡饮食。第二，男同志如果喝酒，一定要戒酒，因为酒精是一个湿热饮品，大量的饮酒可以使体内湿热加重。第三，在食品当中，我们可以用一些保健的食品，比如说可以做红豆薏米粥，这是比较常用的，因为薏米它有很好的除湿作用，而且它是一个药食同源的中药，长期服用可以达到除湿的作用。第四，对于肥胖的人，这种湿气重的人加强锻炼，减轻体重，本身就是一个除湿的过程。如果我们借助于药物，我们有一些成药，比如像参苓白术丸、参苓白术散，这一类的我们也可以应用，它是除湿气比较好的一个中药。
02:09
李蕴铷
主任医师北京中医药大学东直门医院
2018-09-21 440976次
-
湿气重容易怀孕吗湿气重是中医的一种说法，西医方面并没有这样的概念。湿气重的人有可能身体比较肥胖，引起内分泌失调就会影响怀孕。这种情况需要到中医检查之后喝一些中药祛湿，改善肥胖，改善内分泌，有利于怀孕。当然也可以抽血化验女性的激素水平，B超监测排卵，子宫内膜的情况，如果这些检查没有问题就不会影响怀孕，如果检查有问题，西医方面大部分情况下是应用雌激素孕激素调整内分泌，恢复到正常的情况就可以正常的怀孕，不影响受孕率。语音时长 01:10”
陆相辉
副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019-11-11 6985次
-
湿气重可以怀孕吗湿气重的人是可以怀孕的，但是湿气重会导致身体的发胖，会引起内分泌的失调，影响排卵的情况，甚至影响怀孕，使怀孕的几率下降的。但是如果怀孕了，这种情况并不影响胎儿的生长发育，定期的做孕检就可以的。如果怀孕的几率下降，不容易怀孕就需要到中医检查之后配一些中药口服祛湿，使内分泌恢复到正常，才有利于怀孕的。当然，也可以在西医方面治疗，抽血化验激素水平，做B超监测卵泡的情况，排卵的情况，子宫内膜等情况。必要时应用雌激素，孕激素调整内分泌，恢复到正常的怀孕几率。语音时长 01:15”
陆相辉
副主任医师齐齐哈尔医学院附属第三医院
2019-11-08 7281次
-
湿气重可以怀孕吗病情分析：湿气重会导致身体肥胖，大便黏腻不爽，内分泌失调等症状，会影响怀孕，最好治疗好之后才怀孕。意见建议：一般情况下，如果湿气不是特别严重的是可以怀孕的。但是湿气严重，体型过胖，会使怀孕的几率降低，最好先治疗湿气，然后再进行备孕。患者可以在医生的指导下进行治疗，平时可以多喝一些红豆薏米粥。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2019-07-30 2002次
-
湿气重容易怀孕吗病情分析：湿气重的患者会影响怀孕的几率，在怀孕之前可以服用中药进行调理。意见建议：一般湿气重的患者身体比较肥胖，有可能对内分泌有影响，造成月经不调，可能会影响怀孕。患者平时不要呆在潮湿的环境中，即使生冷刺激性食物，坚持锻炼身体，通过出汗排出体内湿气。如果症状比较严重，要及时到医院就诊。
李华
主治医师朝阳市中心医院
2019-07-26 1703次
-
身体湿气重容易怀孕吗身体湿气重容易引起内分泌失调，这样有可能影响怀孕，降低受孕率，这种情况最好到中医，应用一些汤药祛湿，改善内分泌，有利于怀孕。也可以通过西医治疗，抽血化验激素水平，做B超检查子宫附件的情况，如果有激素的失调，可以应用雌孕激素调整，使激素恢复到正常的水平，恢复排卵，这样有利于怀孕。用药期间注意避孕，因为
于荣
主任医师首都医科大学宣武医院
2021-11-30 216次
-
怀孕湿气重怎么办一般来说，怀孕后湿气重。如果是胚胎发育完好，而且也没有先兆流产。可以不用干涉它。湿气重，如果可以在怀孕前吃一些中药进行调理，但怀孕后，有些药物在调理过程中，可能会影响胚胎的发育。所以在这个时候，如果胚胎发育良好就不必考虑体重过重的问题。但是，这种情况应根据医生的建议决定并给予适当调理。
董国荣
主治医师朝阳市第二医院
2019-01-24 4331次
