概述：
大便秘结一般指便秘，便秘不是一种疾病，而是很常见的一种症状。主要表现是排便次数减少、粪便量减少、粪便干燥、排大便费力。随着现代人们生活节奏的加快，运动量减少，便秘的发生率越来越高。粪便长期存在于肠道内，会引起很多不适的症状，同时，粪便内的毒素长期刺激肠道，结肠癌的发病率也会增加。
对症用药建议：
由于便秘只是一种症状，而不是一种疾病。所以治疗便秘首先应该查明原因，针对原因进行治疗。如果是器质性病变引起的便秘，应当积极的治疗器质性的病变。如果是胃肠蠕动功能失调引起的便秘，应当积极的调整胃肠道功能，使肠道恢复正常的蠕动。如果是由于饮食过于精细，缺少纤维素引起来的便秘，应该多吃富含纤维素的食物。比较顽固的便秘，在针对病因治疗的同时，可以使用一些泻药，如乳果糖、甘露醇、硫酸镁等，但需遵医嘱使用。另外，中医药对于改善肠胃功能、治疗便秘有相当不错的效果。
饮食注意：
1、便秘的病人应当适当的多喝开水，每天早晨起床以后立即喝一杯开水，每天至少喝两千毫升的水，对于改善便秘是有好处的。
2、应当多吃一些纤维素多的食物，比如韭菜、芹菜、香蕉。
3、养成定时排便的好习惯，即使不想排便，也应该定时的去厕所蹲一会儿，一般可以蹲10-20分钟。时间长了就可以慢慢养成定时排便的习惯了。
