概述:

  对于正常人来说,一般心率是在60到100次。但是有的人身体比较好,锻炼的比较多,比如运动员,心率会偏低一些,有的成年人心率偏高一些,也不会影响自己的正常生活,这样也是正常的,是属于生理性的心率偏低。如果一个人的心率是48次每分,但是自己却没有任何不舒服的话,也是没有关系的。但是如果心率48次每分,是在某个时间段突然出现,而且伴随有其他不舒服的症状,比如心慌胸闷,胸口痛等等,就属于病理性的了。

对症用药建议:

  病理性的心率降低,一般是跟心脏病变有关系,可能是心脏的传导系统出了问题,也可能是心脏结构有改变,比如心律失常、冠心病等等,需要到正规的医院去做正规的检查,比如心电图、心脏彩超、心肌酶、脑钠肽等等,必要时需要做24小时动态心电图。以明确是否有心脏方面的病变,如果排除心脏方面,还要考虑是否有甲状腺功能异常等等。然后再针对性的用药跟治疗。如果是生理性的就不必太在意。

饮食注意:

   如果是病理性的心律失常,比如冠心病等,需要以进食清淡、容易消化的食物为主,如青菜、水果、热粥、清汤等等,避免剧烈活动。

   一旦出现身体不舒服要及时就医。

以上内容仅供参考

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