长期慢性腹泻吃什么好

腹泻，就是我们常说的“拉肚子”。我们知道正常的大便性状应该是有形的固体状态。也就是说腹泻时，大便的性状会发生改变，呈稀溏样，排便次数也会高于平时。而慢性腹泻指的是病程在两个月以上的腹泻或间歇期在2～4周内

的复发性腹泻。

1、全身性疾病：如糖尿病；甲亢；尿毒症等；

2、肝、胆道、胰腺疾病：如肝癌；慢性肝炎、肝硬化；慢性胰腺炎、胰腺癌；

3、胃肠道疾病：如大肠癌；节段性肠炎；溃疡性结肠炎；胃癌、萎缩性胃炎；肠结核等。

　　因此，出现慢性腹泻不可掉以轻心，应当进行认真的检查，只有查清病因，才能正确的治疗慢性腹泻。特别是长期慢性腹泻，必须到医院检查具体原因，然后对症下药。

1、饮食应低脂少渣，以蒸煮烧为主，禁止煎油炸。当腹泻次数多时最好不吃蔬菜和水果，可以喝鲜果汁补充维生素。

2、需摄入高蛋白高热能，蛋白质一天100g左右，能量2500～3000千卡。

3、禁忌食物，如粗粮、生冷瓜果，含粗纤维多的芹菜，坚硬不易消化的腌肉等和辛辣刺激性食物，以及肥肉等高脂肪食物。

4、应少吃多餐，不可暴饮暴食

5、多喝水，补充失去的水分

6、一天三餐范例

早餐：面条、鸡蛋；

午餐：米饭、蒸豆腐、番茄炒蛋；

点心：小米粥；

晚餐：米饭、煮虾。

以上内容仅供参考