概述

       胃火旺和晚睡熬夜。晚上吃的多的原因有关系的。饮食的肥腻,过度的贪食,,脾虚运化失衡有关系的,对于炽盛化火是很重要的原因。胃火炽可以影响足阳明胃经上炎,引起口腔溃疡牙龈肿痛、口气大口臭、便秘、尿黄烦热、口渴、牙龈出血、面赤等。胃受热邪侵袭室内由于过度的贪食香燥、嗜酒烟酒辛辣等引起胃火。食积胃病、胃纳呆滞等。

胃火旺的治疗调养

胃火分类:

1、心火虚实,虚火会有低热、盗汗、心烦、口干等。

2、实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。肾火旺会有头晕目眩、耳鸣耳聋、发脱齿摇、睡眠五心烦热、腰腿酸痛等。肺火肺火盛者,易口干舌燥、咽痛、咳嗽,咳甚咯血。肝火会有头痛、面红口干咽疼、尿黄便秘。可通过睡眠、饮食、积极调养作息习惯调节,配合清脏腑热的药物,清胃凉血等中医中药辨证治疗。胃火旺盛川莲、灯芯花、莲子芯、麦冬,黄柏,黄芩等泻火。可以舌下含维生素C片治疗口臭,必须忌口辛辣食物。多喝水,多运动。

饮食调养:

       膳食喝一些薏米粥,芡实汤,山药粥等,粥类能够调内部的热火。生芦根,粳米。生芦根洗净,水煮取药汁加密锅熬至粥八成熟就可以吃的,注意运动一下晚上尽量的不吃饭。

以上内容仅供参考

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