好几天不大便怎么办

概述：

患者应先了解自己长时间不大便的原因是哪一种，因为便秘的成因有很多，只有找对方法才能对症用药。

便秘的原因和表现主要有以下几种，患者应先看看自己的便秘属于哪一中类型，针对病症再进行下一步的治疗。

（1）功能性便秘主要由肠功能障碍引起。一个看起来排便顺畅并且有暂时性便秘的人。通常发生不吃早餐、太少食物摄入量、偏食和其他人。在这里，忙碌工作、水分摄入不足、生活环境变化、焦虑、月经、怀孕等，也是便秘的原因。只要排除上述原因，它就会立即恢复正常。

（2）急性有机性便秘主要是由胃肠道有机病变引起的急性排便困难引起的，代表肠梗阻和肠扭转。除排便困难外，主要症状是原发病的症状，常伴有严重腹胀、腹痛、呕吐等症状。因为它是由器官异常引起的，所以称为有机便秘，必须尽快治疗。

（3）难治性便秘的主要特征是便秘症状，排便过少或不良、费力、难度、粪便干燥少。正常时间。排便每天进行1或2次或2至3天，但粪便的量和粪便通常受食物类型和环境的影响。许多患者每周排便少于3次。在严重的情况下，他们必须排便2至4周。一些日常排可以重复几次，但排便很困难。排便时间可长达30分钟或更长粪便还会很坚硬。

疾病非一日之患，都是日常不合理的生活习惯或者饮食习惯及居住或生活环境潜移默化的影响和干扰导致的，应在日常注意保养自己的身体，戒除不好的生活习惯，从源头杜绝疾病。

便秘的药物治疗各种各样非常的多样化，不同体质的患者有不同的用药要求，患者应根据自身的身体情况或遵医嘱进行用药。

患者应积极的面对疾病，配合医生的诊疗方案或者医嘱来治疗疾病。平时适当合理的参与锻炼，强大自己的体魄和战胜疾病的信心。

容量性泻药：也称为癫痫盐，因为它们不被肠壁吸收并且可溶于水，因此它们可以吸收肠内的大量水分，增加粪便的容量并起到通便作用。这类泻药的主要代表药物是硫酸镁。但是，由于它不会增加结肠的张力，因此不适合排便缓慢的患者。

刺激泻药：快速作用、是高效的，药物或其代谢产物可刺激肠壁，增加肠道蠕动。主要药物有：果导、蓖麻油、大黄、番泻叶等。但是，应该注意的是，这类药物，因为它们刺激肠粘膜和肠壁神经丛，可能导致大肠肌肉无力，形成药物依赖，因此主要用于需要快速通便的人，不应该申请了很长时间。

润滑泻药：又称大便软化剂，这些药物的主要功能是润滑肠壁，软化大便，使大便易于排出，如液体石蜡。这类药物的主要缺点是口感差，效果差。长期使用会导致脂溶性维生素吸收不良。

渗透性泻药：如乳果糖，不被人体吸收，通过细菌分解释放结肠中的有机酸。特别适合老年人、的产妇、和术后便秘。糖尿病患者慎用。这类药物的主要缺点是它们被细菌发酵产生气体，引起腹胀等不适。

治疗没有捷径可寻，也不要听信所谓的偏方，应该在正规医院的医师指导下，科学用药、检查，避免病情加重，一颗充满正能量和乐观的心态，是任何手术及药物治疗都无法给予的效果，可以令治疗结果事半功倍。

饮食注意：

日常生活饮食应注意以清淡为主，不要多度的油腻食物，可以多吃些新鲜的水果及绿色蔬菜（例如、苹果、橙、柚、冬瓜、白菜等等）

忌食辛辣刺激和过度油腻生冷的食物，例如：油炸食品、肥肉、冰饮。冰水等。

忌烟酒、熬夜等对人体伤害或者透支的习惯。

以上内容仅供参考