概述:

   薰衣草又名香水植物,灵香草,香草,黄香草,拉文德。属唇形科薰衣草属,一种小灌木。香气清新优雅,医学上具有镇静,舒缓,催眠的作用。自古就广泛应用于医疗,有健胃,发汗,止痛的功效。

薰衣草的功效:

  薰衣草的功效有以下几种情况

  1、提神醒脑,增强记忆;对学习有很大帮助。

  2、调节生理机能。

  3、促进血液循环,可治疗青春痘,滋养秀发。

  4、抑制高血压、鼻敏感气喘等。

  5、缓解神经,怡情养性,具有安神促睡眠的神奇功效。

  6、增强免疫力。

  7、维持呼吸道机能,对鼻喉粘膜炎有很好的疗效,可用来泡澡。

  8、可预防病毒性、传染性疾病。

   现代生活节奏快,压力大。用薰衣草精油沐浴,按摩可有效舒缓,起到镇静的作用,香味迷人,令人身心愉悦,想象置身于普罗旺斯薰衣草花海之中,会是一种很大的享受。

薰衣草的禁忌:

  1、不适合吃薰衣草的体质:气郁体质,特禀体质,阳虚体质,瘀血体质的人等等,这些人并不适合吃薰衣草,要少吃或不吃。

  2、还有哪些人要避免使用薰衣草:薰衣草粉是通经药,妇女怀孕初期应避免使用。除此以外,因为薰衣草有降血压的效果,低血压患者也要慎用薰衣草。

以上内容仅供参考

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