血管硬化多是由于高血压,高血脂,高血糖,或者是肥胖导致的动脉粥样硬化形成。吸烟也是导致动脉硬化的危险因素,应该从根本上去除这些危险因素,避免动脉硬化的加重。
血管硬化吃什么食物
概述:
对症用药建议:
根据情况给予降压,降脂药物治疗。可以选择一下降压药。主要包括第一类紧张素转换酶抑制剂,例如卡托普利片,依那普利片,血管紧张素二受体拮抗剂,包括缬沙坦分散片,厄贝沙坦,第三类是受体阻滞剂,比如美托洛尔,比索洛尔,第四类是,钙离子拮抗剂,例如,硝苯地平片,非洛地平缓释片。第五类是利尿剂,例如吲达帕胺片。降低血脂药物选择非诺贝特或者是他汀类药物。
饮食注意:
建议低盐低脂饮食,每天盐的摄入量控制在六克以内,适当的有氧运动,建议戒烟戒酒,多吃一些维生素a维生素c含量比较丰富的蔬菜水果,例如,西红柿,黄瓜,茄子,菠菜,大白菜,卷心菜,西瓜,葡萄,梨,橘子,橙子,苹果等,建议吃一些优质的蛋白的食物,如鱼肉,鸡肉,瘦肉的,可以吃一些豆制品,如豆浆,豆腐脑。
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