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• 喝银耳汤有什么好处

  喝银耳汤可以美容养颜，银耳的核心成分是银耳多糖，具有保湿补水的作用，同时银耳可以增加皮肤的抗损伤能力，银耳含有大量的胡萝卜素，胡萝卜素可以刺激皮肤的新陈代谢，让皮肤更好的吸收营养成分。银耳还有类似于阿拉伯树胶的物质，对皮肤的角质有很好的滋养作用，长期食用可使皮下组织丰满，皮肤细腻，滋润而有弹力。另外，还有减肥作用，银耳中还有丰富的膳食纤维能有效缓解肠胃对脂肪和糖的吸收，所以吃银耳既饱腹也不会长胖。另外，银耳有通便的作用，银耳的纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥，可以润滑肠道，刺激排便，保持肠内粪便的润燥，以利于通便，同时还能促进肠胃的蠕动，加快体内的新陈代谢。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-30 8998次

• 吃西红柿有什么好处？

  西红柿是常常出现在餐桌的一道菜，是老少适宜的可口蔬果，既可以西红柿炒蛋，又可以做西红柿汤，还可以生吃，极具有丰富营养价值，西红柿含有丰富的碳水化合物、维生素、钙、磷及胡萝卜素，柠檬酸、苹果酸等成分。西红柿不仅有清热解毒、生津止渴、养阴凉血等作用。还有利于对治疗口干舌燥、烦热口渴、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮以及高血压、冠心病的辅助治疗等。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-07 28918次

• 银耳对糖尿病患者有什么好处？
  银耳具有滋阴润肺，生津止渴，益气补肾，养心安神和补益脾胃的功效。银耳在我国是特有的珍贵的食用菌，以干燥，白色，朵大，体轻，有光泽者为上品。临床研究发现糖尿病，高脂血症，动脉粥样硬化的疾病以及高血压病等疾病，均与膳食纤维的摄入不足有关系。银耳含膳食纤维比较多，并且富含胶质，所以对中老年二型糖尿病患者来说，经常食用银耳或者服用银耳调制的药单，将有助于降血糖和其他有效的控制病情，并且对糖尿病并发高血压、高脂血症等病症也有比较好的防治效果。
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  王东梅 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-08-14 4505次

• 吃番茄有什么好处
  吃番茄对于男性身体来说是由许多营养成分的，西红柿中西红柿红素、维生素以及矿物质、有机酸可以防止前列腺的疾病，而且西红柿中含有丰富的西红柿红素的成分，西红柿红素可以减少20%到30%的前列腺癌的发生率。而且番茄中含有维生素c，有生津止渴，健胃消食，凉血平肝，清热解毒，降低血压之功效，对高血压、肾脏病人有良好的辅助治疗。根据番茄还有维生素c，可以美容皮肤，可以和库拉索芦荟萃取软胶囊同时吃，具有协同的作用。建议患者多吃一些新鲜的水果、蔬菜，在吃番茄的同时一定要进行一些冲洗，洗干净以后再进食，建议患者在平时可以进行多喝水的现象，可以有助于一些食物的代谢。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 11043次

• 女人吃银耳有什么好处
  银耳具有滋阴养血润燥的作用，如果具有阴虚火旺体质，长期服用银耳可以滋阴生津，美容养颜。但是具体要根据个人体质进行服用，阳气虚损正气虚弱病人不宜长期服用。平时进行药膳服用药，根据个人体质辨证论治。选择适合自己体质的食物药物。
  张磊 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-16 6605次

• 经常吃银耳有什么好处
  病情分析：经常吃银耳有助于增强肝脏的解毒能力。所以常说吃银耳保肝。意见建议：银耳还可以滋润皮肤，银耳含有丰富的植物胶质，长期食用，可以加速人的新陈代谢和血液循环，增强人的皮肤的弹性。使皮肤的下组织丰满。银耳还含有丰富的多糖，可以增强人体的免疫力。还会起到抑制肿瘤的作用。
  孙建华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-03-17 7005次

• 儿童吃银耳有什么好处
  儿童吃银耳的好处一般有润肠通便、增加饱腹感、补充维生素、补充矿物质、增强体质等好处，平时应定期带儿童去医院做体检，能够了解身体的健康状况。1、润肠通便：银耳中含有丰富的膳食纤维，儿童吃了以后可以加快胃肠蠕动的速度，能在一定程度上缓解便秘。2、增加饱腹感：儿童吃银耳以后，可以填充胃部，能够增加饱腹感，
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-06-24 0次

• 女人长期吃银耳有什么好处？
  前段时间，我有位朋友开始注重养生，尤其是食疗方面。她听说银耳对女性有很多好处，于是开始坚持每天食用。甚至，她还会研究各种银耳食谱，希望能够充分利用银耳的营养价值。然而，一段时间后，她发现自己的肠胃有些不适，开始担心是否是因为食用银耳导致的。于是，她咨询了一位营养师。营养师告诉她，银耳确实对女性有很多
  2024-03-20 0次