低度近视 通过训练可恢复吗

低度近视也就是假性近视,假性近视通过训练可以恢复,需要改正不良的用眼习惯、对眼部进行眼保健操等方式进行训练。

假性近视是由于患者的用眼过度、眼部缺乏营养等导致的睫状肌持续收缩痉挛,眼部模糊不清,通过休息、缓解疲劳,可以使肌肉放松,视力可以恢复正常,假性近视的患者会有头晕、视物模糊等症状,会影响到患者的日常生活和工作,所以患者需要改正不良的用眼习惯,不要长时间的使用电子产品,对眼部进行眼保健操等方式治疗假性近视,工作和学习的环境不可过暗或过亮,避免对眼部造成刺激,不要长时间的近距离用眼,适当的进行户外活动,多看绿色的植物,缓解眼部的疲劳。

患者在日常生活中要注意减少使用电子产品的时间,保护好自己的眼睛,保证充足的睡眠,不要熬夜。

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