一般需要清淡饮食，可以吃小米饭，大米粥，花生汤，多喝白开水，要多吃新鲜水果和蔬菜，比如橙子，葡萄，大白菜，花菜等，不能吃糖类，会对胃不好，吃多了会对胃消化不良的。
不能暴饮暴食，不能吃刺激性食物，比如辣椒，芥末等，要多吃容易消化的食物，平时要多注意休息，早睡早起，不能熬夜，多参加体育锻炼，可以增强体质，比如参加篮球比赛，足球比赛等，多补充维生素及矿物质还有水分。
对症用药建议：病毒性肠炎一般不需病原治疗，可以自己好起来。细菌性肠炎，最好根据细菌药物敏感试验结果选用抗菌药。一般可以用头孢美唑，庆大霉素、氯霉素等药物来治疗，还可以用甲硝唑来治疗。还要大量补充液体及纠正电解质和酸中毒。可以口服补液盐，脱水或呕吐较重者，可静脉输入生理盐水以及葡萄糖。疼痛明显者可以用科多，还可以用兰索拉唑来抑酸作用。
症状：腹痛，多数患者会出现腹痛症状，以中上腹为主，有压痛，无反跳痛，一般可以忍受，一阵一阵的疼。腹泻，多数患者会出现腹泻现象，一天排稀水便5次以上，多数患者拉多了肛门会痛，都会主动去医院就诊。全身乏力，头晕，头痛，恶心，呕吐现象出现，还会畏寒，发热等等，患者多数会引起重视的。还有暴饮暴食情况出现，吃没有熟的食物，会出现拉肚子的现在，还有严重的会出现脱水甚至休克症状，会危害身体的，要多重视。
